• Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
  • Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»

Результаты поиска

  1. SebPereira

    Длина руки

    если полностью распрямлю спину, то на ладони не обопрусь
  2. SebPereira

    Длина руки

    С крепостью мышц я проблем не испытываю:) при вытянутых руках, чтобы оторвать копчик от земли мне нужно согнуть позвоночник из-за нехватки длины руки. Можно на кулаках делать, можно на книгах, кому как нравиться. Моя мама вообще не может ладони поставить на пол сидя с прямой спиной
  3. SebPereira

    Длина руки

    На кулаках поробовал, но мне как-то наладонях больше нравиться и требование держать ладони паралаллельно телу тоже имеет наверно какой-то смысл..
  4. SebPereira

    Длина руки

    Недавно снова попробовал делать 4 РД без книг и понял, что это не для меня, у меня тело само по себе просто длинное и для того чтобы отрывать копчик мне бы пришлось стараться опускать плечи вниз и получается, что позвоночник бы чуть искривлялся, а этого как-то не хочется, я стараюсь наоборот его...
  5. SebPereira

    Длина руки

    tatjansa, спасибо за ответ :) это очень хороший форум, где можно найти многие ответы на вопросы у практикующих
  6. SebPereira

    Длина руки

    как я понимаю лишь бы это было не за счет искривления позвоничника, на книгах как-то удобней делать и он хоть чуть растягивается, а то меня сутулость замучила
  7. SebPereira

    Длина руки

    А что изменилось, что книги уже не нужны? Сейчас с книгами в зеркале я вижу, что спина в 4 РД стала прямее. Я тоже пробовал на кулаках, но потом подумал, что не стоит так сильно отклоняться от учебника:)
  8. SebPereira

    Длина руки

    Здравствуйте. У меня такой вопрос, если кто с этим сталкивался. Показал упражнения маме, в 4 РД она не может подниматься из положения сидя из-за того, что не хватает длины руки,т. е. ей приходилось сдвигать таз вперед,чтобы полностью опереться на ладони и из этого положения начинать подъем...
  9. SebPereira

    Око, гимнастика Гермеса, йога или цигун?

    подскажите пожалуйста, что можно посмотреть или почитать по даосской алхимии. Я живу в Волгограде и здесь инструкторов по данной теме нет
  10. SebPereira

    Око и самообман. Полезно или вредно?

    Одно и тоже упражнение можно делать на столько по разному, что эффекты будут тоже разные. Я по началу делал с мышечными усилиями и с напряжением мышц, чувствовал затраты энергии и прилива сил вообще не было, хотя мышцы укрепил. Но потом как то попробовал с максимальным расслаблением и понял, что...
  11. SebPereira

    Научный подход

    мне 33, практикую год и ощущаю отличный эффект :) плюс перестал болеть простудными заболеваниями, за год ни разу не простудился. Мне кажется, это показатель эффективности Ока как системы. Восстанавливаемость после сна в 4 часа отличная, хотя спать все же лучше больше:)
  12. SebPereira

    Око и старая болезнь почки

    Я думаю у Вас просто идет обострение от Ока, так как для того чтобы болезнь ушла, она должна проявиться и организм должен справиться. Я около полу года делал упражнения как написано с напряжениями всего тела и задержкой дыхания, потом еще совместил с практикой, которую не надо было мне тогда...
  13. SebPereira

    Какое питание лучше?

    У меня вопрос к практикующим Око и сыроедение, а как же яичный желток? Ведь в книге у Келдера про него пишется, что тибетцы его употребляли, получается, что они от него не отказывались?
  14. SebPereira

    Моя цель: пути и способы достижения

    Очень интерсеная тема, мне кажется было бы замечательно, если бы каждый ее поддержал и написал о своих целях и способах достижений, ведь каждый человек уникален, и у любого можно почерпнуть. Перечитывая старые темы, я восхищался Chello, во многом его посты определили мой вектор развития в Око...
  15. SebPereira

    Наклон назад в 3РД

    Я для себя нашел, что нужно прогибаться в 3 РД назад при том, чтобы стараться копчик тоже отводить назад, тогда исчезает нагрузка с поясницы и максимально задействован весь позвоночный столб. Раньше когда старался прогнуться назад полностью без движения копчиком, были неприятные ощущения в...
  16. SebPereira

    противопоказания к ОВ

    У меня жена с кардио стимулятором делала, пока не стала лениться, сил у нее после этого заметно прибавилось.
  17. SebPereira

    Изменения в жизни

    Хотел высказаться по поводутого, что некоторые здесь выше говорили, что боятся, что Око ставит блоки на сердце, уменьшает заинтересованность в "обычной" жизни и боятся этого. Все правильно, если вы начнете изучать книги по Даоосской алхимии достижения бессмертия, то увидите, что первым шагом на...
  18. SebPereira

    Хочу с Вами посоветоваться

    Здравствуйте, Уважаемые! Хотел посоветоваться с вами по поводу некоторых вопросов возникших в ходе практики. Занимаюсь не давно, около полугода по книге Келдера. В начале как и все почувствовал легкую эйфорию от упражнений, что они меня развивают, которая вскоре прошла. Вскорости стал замечать...
  19. SebPereira

    ОКО и ионизация

    Я имел ввиду использование анионов (отрицательно заряженых оинов). Как я понимаю, они крайне важны для человека, особенно в энергетических практиках (ведь ци это и есть энергия, получаемая из пищи, воздуха и еще какими либо путями). Озон, это вредный побочный продукт ионизатора, который должен...
  20. SebPereira

    ОКО и ионизация

    Просматривая интернет, я сделал вывод, что большое значение имеет сама конструкция ионизатора. Чижевский использовал люстры, где использовалось напряжение около 40 киловольт и множество игл. Но его люстру нельзя использовать находясь в помещении, т.к. образуется вредный озон. При использовании...
Назад
Сверху