12ла: терпеливо-позитивная конструктивность | Око возрождения
  • Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.

12ла: терпеливо-позитивная конструктивность

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

BETh

Всевидящий
Регистрация
20 Авг 2010
Сообщения
1,028
Адрес
СССР
12ЛА: терпеливо-позитивная конструктивность







Эта тема является как-бы "ответвлением" общей темы "12 лепестков анахаты".
Полезно сначала ознакомиться с общей темой, чтобы лучше понимать зачем создана данная тема "12ЛА: терпеливо-позитивная конструктивность".

Речь идет о неких жизненных стратегиях, которые могут помочь выстраивать себя и свою жизнь так, чтобы жить более природно-гармонично-духовно-эволюционно.
Иногда, описываемые здесь стратегии в немного другой формулировке называют "12 природных законов поведения"...

Поэтому давайте уточним что такое "природные законы". Чем они отличаются от социальных.
Социальные законы не значит, что они обязательно "плохие", ибо многие из социальных законов имеют свое происхождение из природы, природной реальности. Но социальные законы могут и отличаться от природных, чаще всего по причине того, что ТО что за ними стояло в подлинной реальности было понято недостаточно корректно... и тогда это некорректное понимание, сформулированное в некий закон поведения, заповедь и... популяризованное в обществе теми или иными силами становится социальным правилом, заповедью, моральным законом и т.д. и т.п.
И многие такие заповеди, моральные законы по своей причинности - ХОРОШИЕ!...
... но потому, что иногда они поняты и реализуемы не корректно природной реальности - они так-же могут и создавать помехи, проблемы...

Ну и так-же, есть такие социальные правила, которые просто придуманы для регуляции внутрисоциальной жизни, которые, в отличие от моральных заповедей, всем понятно, что являются искусственными и всеми таки и принимаются, как нормальные искусственные, условные правила, коллективная договоренность для всеобщего удобства...
.. с такими социальными законами и правилами у людей чаще всего никаких особых проблем не возникает, а даже наоборот - все прекрасно понимают их условность, но и полезность....
Ну, например, правила дорожного движения. Все знают, что эти правила социально-искусственные, но и что их соблюдение только на пользу всем... и пешеходам и водителям авто...

Любые законы поведения, социальные или природные - лучше исполнять, чем нарушать... полезнее как для здоровья, так и для других сторон своей жизни.
Если мы выполняем очевидно-формальные социальные правила, то мы также и очевидно видим полезность этого... лучше переходить дорогу на красный свет, чем перебегать когда по ней туда-сюда несутся на скорости потоки машин... это очевидно!
Другое дело насчет социальных морально-нравственных и разных других таких правил, которые мы усваиваем из социума в качестве явных или неявных установок поведения, жизни, мышления... и которые недостаточно корректны, но и частичная искусственность которых нам не очевидна...
... вот тогда могут возникать многие проблемы, как мировоззренческого, психологического, так и даже физиологического характера.
Одной из проблем при попытке жить по таким полу-социальным и недостаточно природным законам, правилам, стратегиям является НАСИЛЬСТВЕННОСТЬ...
Насилие в нашей людской жизни на свой наибольший процент возникает именно из-за того, что люди страдают при своих попытках жить по внушенным обществом недостаточно-природным законам, установкам.... полуискусственность этих программ подсознания порождает в человеке накапливающиеся конфликты, напряги, которые затем изливаются грубым, "ломовым" образом в виде откровенного насилия...
И это есть причинность наибольшего количества насильственности в людском обществе. В "дикой природе" насилие гораздо меньше... волк или лев поймал жертву, скушал и стал добрый и довольный. И если рядом с сытым львом будет бегать заяц, то он его не тронет...

... когда-же люди становятся совсем потерянными, заблудшими в "чащобе" некорректных, полуискусственных жизненных стратегий, то вот тогда и возникает культ насильственной парадигмы жизни, культивирование "силы воли".
Просто, в конец потерявшись и дезориентировавшись, человек может начать поступать отчаянно по алгоритму: "плевать на всё, добейся своего любыми способами", путем применения насилия над собой и/или другими...
А это путь обратный пути к мудрости. Мудрый человек учится лучшее соображать о жизни, а культивирующий "силу воли" учится жить всё более глупее и тупее.


_____________________________



Терпеливо-позитивная конструктивность

Чем-же отличается природный закон поведения от некорректного, полуискусственного?

Рассмотрим это на примере сабжевой стратегии.

Вот, например, человек хочет перейти дорогу. Он увидел, что на светофоре красный свет... но пошел...
... и его задавили.
Человек испытал травму, боль, и...

- один человек задумался "а как-же переходить дорогу, что-бы было хорошо, а не плохо?"
- а другой человек сделал вывод, что все эти дороги плохие и никогда не надо их переходить...

Первый человек ориентировался на поиск позитивного решения и узнал, что, оказывается, если переходить дорогу на зеленый свет светофора, то чаще будет "хорошо", а не "плохо" - не задавят и ты сможешь придти куда тебе надо...
А второй человек уже загнал себя в своеобразную ловушку... его свобода значительно сузилась... теперь он не может переходить дороги и поэтому многое для него в связи с этим так-же оказалось недостижимо...

Но, однажды первый человек переходил дорогу на зеленый свет, но откуда-то из-за угла выехал автоводитель в невменяемом состоянии, пьяный или еще чего и - задавил пешехода...

- следуя стратегии "терпеливо-позитивно-конструктивно" в одном случае человек может еще более улучшить свое понимание в плане правил дорожного движения, поняв, что полагаться на слепое исполнение правил не стоит, а желательно так-же и САМОМУ смотреть глазами и ориентироваться
- в другом случае человек может испытать разочарование в "зеленом свете светофора"... его вера в великий и всемогущий светофор может разрушиться и...
........ он пополнит ряды стратегически "травмированных", тоже перестав переходить эти "предательские" дороги и сузившись в сфере своих свобод и возможностей.

_____________________


Таким образом, жизненная стратегия "терпеливо-позитивная конструктивность" ориентирует нас на весьма естественные и объективные реалии жизни...

Представь, что твоя психическая душевно-ментально-эмоциональная жизнь похожа на нечто такое природное... на лес с деревьями, например...
Исполнение сабжевой стратегии тогда можно будет интерпретировать как: "следуй по лесу туда куда тебе нужно, но ТАМ - где проходимо"...
Согласитесь, что весьма даже естественно-логично, например, идти по лесу "обходя деревья" (развивая способности к различению и разборчивости жизненных ситуаций), а не пытаясь ломиться через любые заросли и тем более таранить лбом деревья (развивая пресловутую "силу воли")...

Так-же, поэтому ВСЕГДА стоит сохранять надежду, присутствие духа, веру в позитивное решение текущих ситуаций...
... но понимая, что одно лишь упование на то - что где-то там за деревьями - есть то куда тебе надо идти - недостаточно!
Надо еще таки идти туда куда надо и делать это "терпеливо-........................."
 
Последнее редактирование:

BETh

Всевидящий
Регистрация
20 Авг 2010
Сообщения
1,028
Адрес
СССР
P/S

В теме "12 лепестков анахаты" я писал, что предполагается несколько отдельных тем на каждую предлагаемую мной к ознакомлению жизненную стратегию. Это так потому, что-бы можно было работать над каждой стратегией отдельно и сосредоточенно..
Но сейчас я думаю, что загромождать этот форум без надобности не стоит и пока ограничусь только данной доп.темой.

А дальше посмотрим, насколько это окажется востребованным вами... ;)
 

BETh

Всевидящий
Регистрация
20 Авг 2010
Сообщения
1,028
Адрес
СССР
Зависит-ли на самом деле отношение человека от внешних предметов к которым он имеет то или иное отношение?

Вот, например, какой-нибудь ученый-паразитолог может испытывать к своим там... клещам.. глистам.. быть может даже нечто сродни любви!
... потому что это его любимая работа, конструктивная деятельность в результате которой он достигает полезных результатов, новых знаний, духовного развития.. и поэтому и удовольствия от этого...


 

BETh

Всевидящий
Регистрация
20 Авг 2010
Сообщения
1,028
Адрес
СССР
ПИСЬМЕННАЯ ТЕХНИКА РАБОТЫ С НЕГАТИВНОСТЯМИ







Хочу обратить ваше внимание на одну весьма практичную ценность такой вещи, как письменность, возможность выражать на бумаге свои мысли, чувства и т.д..

Ценность в том, что данный процесс позволяет ОТРЕШАТЬСЯ от каких-либо своих состояний, ситуаций, эмоциональных вовлеченностей...
... когда ты формулируешь на бумаге ту или иную свою вовлеченность... когда ты стараешься формулировать это на бумаге наиболее точно, исчерпывающе, очерчивая ситуацию наиболее отчетливо (для чего иногда незменимо применение точных метафор)... то происходит своеобразный психологически-"колдовской" эффект - твоя вовлеченность словно отчасти переносится на бумагу и благодаря тому, что ты получаешь возможность испытывать ДИСТАНЦИЮ между тем что сформулировано на бумаге и собой - возникает возможность отрешения, дистанцирования...

Тогда человек становится уже способен работать со своими негативными вовлеченностями более терпеливо-конструктивно-позитивно...

Техника называется "выворачивание негатива наизнанку":

1. Надо сформулировать какой-либо свой конкретный негатив, проблему - наиболее отчетливо и достаточно исчерпывающе. В некоторых случаях для наилучшего "схватывания" ситуации незаменимо использование точных метафор... особенно если речь идет о слишком субъективных, психологических, неявных и нефизических явлениях и процессах.

2. Далее мы "выворачиваем наизнанку" данную сформулированную негативную сущность, проблему...
Надо сформулировать то позитивно-конструктивное, достигнув которого и/или научившись которому - данная проблема решается, релаксирует по причине того, что соответствующая ей эволюционная задача - тобой решена, наработана и отработана..

Ведь в чем тут фишка? Каждая негативная проблема - это некая эволюционная задачка, которую тебе когда-то поставила жизнь, но с которой тебе тогда справиться не удалось...
... и поэтому данная позитивная мотивация "вывернулась наизнанку" и стала негативной проблемой.
А в форме негативной проблемы данная жизненная задача становится - недоступна для решания!
.......... поэтому негативную проблему сперва надо ВЫВЕРНУТЬ НАИЗНАНКУ ОБРАТНО - выявив ту позитивно-конструктивную задачку жизни, которая когда-то вывернулась в проблему.

Почему это существенно?
Дело в том, что наш организм мотивируется только позитивными объектами... когда вы имеете позитивную задачу и позитивные к ней пути-доступы, то у вас возможно появление желания и интереса к решении / достижении этого...
... а если жизненная задача "вывернулась" в негативную проблему, то организм будет её тупо избегать и решить эту проблему не получится...
Таков естественный биологический механизм мотивирования и формирования инициативности.

1.1. Если объективированная негативная проблема "вывернута" и найден соответствующий позитивный конструктив, задачка для решания-достижения, но....

... но если при этом появляются ряд других проблем, которые блокируют решание-достижение этой задачи...

То формулируем данные промежуточные проблемы по тому-же самому алгоритму. Сперва точно вербально очерчиваем проблему... формулируя её на бумаге!!!
1.2. Затем "выворачиваем наизнанку", формулируя соответствующий ей нужный позитив-конструктив.


Важно!

Кстати, при "выворачивании наизнанку" пациента-проблемы... - искомый конструктивный позитив формулировать на бумаге исчерпывающе НЕ СТОИТ!

Достаточно описать его в виде "наброска", намеками... недосказанно...
Почему?
Потому, что если вы позитивную задачу сформулируете на бумаге максимально исчерпывающе, то... создадите психологическую ДИСТАНЦИЮ между этой "вкусняшкой" и самим собой...
... и тогда достигать-решать это будет уже не интересно, будет мешать сформированное дистанцирование.
То к чему вам надо будет стремиться окажется как-бы психологически "схваченным" на бумаге, как-бы "отдельным" от тебя... а чтобы наработать нужный позитивный конструктив - существеннен обратный процесс - отождествление с данной "вкусностью"...
 
Последнее редактирование:

BETh

Всевидящий
Регистрация
20 Авг 2010
Сообщения
1,028
Адрес
СССР
ПРИМЕР 2






Вот сегодня я еще попрактиковал ПИСЬМЕННУЮ ТЕХНИКУ РАБОТЫ С НЕГАТИВНОСТЯМИ

Была (ну и пока еще остается, но в меньш. степени) у меня одна проблемка, которая в последние пару лет приобрела характер настолько навязчивый и сильный, что даже стала отражаться на одном телесном ощущении, постоянно мешающем жить, беспокоящем и т.д...
Давно мечтал уже избавиться от этой навязчивости..

И вот я вдруг понял, что "Ага! Вот на чем стоит попробовать эту технику!"...

И начал работать с этой навязчивостью по вышеописанной инструкции............
... и снова прежде, чем эту проблему "вынуть на бумагу" полноценно - сперва исписал пару листков несколькими формулировками своей проблемы, каждая из которых становилась всё точнее... точнее... точнее...

И потом... ррраз!
И проблема "вылезла", "выскочила" из меня - на листок дневника!
Ощущение при этом возникает почти физическое... словно на самом деле некий паразит вылазит из тебя и "расплющивается" на листке бумаги...
... это ощущается очень явственно, словно проблема всамделишно вылазит физически из твоего тела и оказывается "заловлена" листком бумаги на котором ты написал её точное описание...
Единственное, чего при это не хватает для полной иллюзии - это происходит незримо.

Короче, критерий понятен.
Когда твоя негативность формулируется тобой на листке бумаги достаточно точно-отчетливо-очерченно и исчерпывающе, то возникает вот такой психофизиологический эффект.
Ощущение возникает, словно таким образом ты внимаешь из себя проблему на листок бумаги - целиком - всем её "тельцем"...

Видели фильм "Матрица", когда у Нео из живота доставали "жучка"?
Вот точно такое-же впечатление возникает и тут и при этом также весьма ощутимо...
... хотя надо таки понимать, что это лишь психофизиологический эффект, который указывает на то, что РАСТОЖДЕСТВЛЕНИЕ со своей проблемой - произошло.
Возник психологический "зазор" между тобой и негативностью..

________________________________


В этот раз мне удалось почти вынуть из себя такую негативность, которая начала "поселяться" во мне с раннего детства!

Это оказалась:

1.
"НАПУГАННОСТЬ ПАНИКОЙ ПАНИКЕРОВ и ПАНИКЕРШ и СМУТОЙ СМУТЬЯНОВ и СМУТЬЯНОК"


Интересно, что когда мне удалось "вынуть" эту свою проблему на листок бумаги - тут-же стали возникать многие воспоминания... где, когда, от кого... я заражался этой "бякой" и становился таким образом напуганным-запуганным...
Оказывается это происходило еще с раннего детства, когда, например, бабушка в какой-то ситуации впадала в паникерство и эта паника стремилась передаться мне...
... словно самая настоящая зараза, инфекция!

Действительно, такие состояния передаются путем "инфицирования", потому что человек может отвечать на них бездумно-подражательно..
... все запаниковали и он начала паниковать... или, например, кто-то смутьянничает, а люди начинают заражаться этой смутой... неосознанно!

При чем я также вспомнил, что в самом раннем детстве, когда люди паниковали-смутьянничали, то сперва я ощущал это как нечто неприятное, грязное и испытывал желание дистанцироваться от такого и таких людей.
То-есть, в раннем детстве у человека еще сильны природные, здоровые и здравые инстинкты и привычки...
... а вот затем уже в течение жизни, капля за каплей...

2.
ВЫВОРАЧИВАНИЕ НЕГАТИВНОСТИ "НАИЗНАНКУ" - В ПОЗИТИВНЫЙ КОНСТРУКТИВ


Однако, хотя негативность и "вынимается" таким вот письменным методом из себя на листок бумаги... и наступает момент просветления, растождествления с проблемой...
... тем не менее эта проблема со временем может "влезть" обратно... на первом шаге связь еще остается... "пуповина" еще не....

Что-бы окончательно растождествиться с негативностью, надо сделать ей "шиворот-навыворот"... требуется эту проблему "вывернуть наизнанку", выявив позитивно-конструктивную жизненную задачу, которая в ней содержится...

Здесь я делаю такой предварительный шаг: я задумался над тем ЧТО такое было у меня... благодаря чему возможность проникновения вышеописанной "заразы" была возможна в принципе...
... очевидно, что восполнить этот недостаток - достаточностью, нужными позитивными наработками, умениями, знаниями - это одна из насущных задач жизни, которую требуется решить, освоить, овладеть... наработать и отработать

Выявить это позитив-конструктив можно также изучая других окружающих людей... пытаясь понять ЧТО, какая такая СЛАБОСТЬ есть у тех людей, которые становятся паникерами-смутьянами и начинают смутьянничать-паниковать...
Это, кстати, хорошая идея - поискать то что нужно мне, изучая других людей и их аналогичный изъян "под микроскопом"..

________________________________


Поэтому дальше предлагаю обсудить данный промежуточный к позитивно-конструктивному разрешению вопрос:

1.1.
- ЧТО ТАКОЕ В ЛЮДЯХ ПОБУЖДАЕТ ИХ СМУТЬЯННИЧАТЬ-ПАНИКОВАТЬ?


2.1.
- ЧЕГО ИМ НЕ ХВАТАЕТ, ЧТОБЫ ПЕРЕСТАТЬ ТАК ДЕЛАТЬ?
(Что им НУЖНО, чтобы перестать так делать...)
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху