Око и водные процедуры.

Тема в разделе "Наши успехи, проблемы, разочарования", создана пользователем svetik, 9 сен 2007.

  1. Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
    Скрыть объявление
  1. Mk_IV

    Mk_IV

    Регистрация:
    26 окт 2006
    Сообщения:
    368
    Симпатии:
    6
    Адрес:
    Magic Kingdom
    Кстати да, перерывы 1-2 дня явно помогают.
     
  2. tata

    tata

    Регистрация:
    24 май 2007
    Сообщения:
    2.383
    Симпатии:
    65
    Адрес:
    Израиль, Хайфа
    :D У меня пока перерывов не было. Я с вечера уже с нетерпением жду утра,чтобы заняться ОВ..
    .4месяца занятий ,21РД -1месяц.
    :) ;) :D
    Зато с бодифлексом халтурю. Выполняю в основном ногда сексуальная сила пребывает и мешает спать...Я не замужем и от секса воздерживаюсь. 6РД напомнило мне о бодифлексе. Очень похожая задержка дыхания и последующее движение. Только в бодифлексе 10 упражнений.Улучшает фигуру. Но вот лень....
    :) ;) :D
     
  3. mer

    mer

    Регистрация:
    17 июн 2007
    Сообщения:
    356
    Симпатии:
    7
    Так для инфо--практикую приблизительно 9 месяцев - 5 ритуалов по 21, ритуал 6 - по 3 (его делаю где-то 3 месяца). Перерывы были раза три в течение последних 1-2 месяцев на 1 один день.
     
  4. Denis

    Denis

    Регистрация:
    4 дек 2006
    Сообщения:
    97
    Симпатии:
    1
    Утром холодная ванна 5-12 минут. Бодрит 8)
    Око вечером.
     
  5. Любава

    Любава

    Регистрация:
    5 янв 2007
    Сообщения:
    1.579
    Симпатии:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рядом...
    Холодная ванна 5-12 минут? :eek:...не решаюсь. Вот душ, холодный, на несколько минут...это да! :)
     
  6. tata

    tata

    Регистрация:
    24 май 2007
    Сообщения:
    2.383
    Симпатии:
    65
    Адрес:
    Израиль, Хайфа
    :D У нас тут воздух по утрам и вечерам дышит осенью. Темпиратура воздуха днём высокая.Точно не скажу ,что-то около 30градусов.
    Душ принимаю через долгое время после ОВ. Потому что испарина после занятия холодит кожу.Приятно.
    Начинаю с горячей и заканчиваю холодной.
    А в начале практики мылась почти кипятком, хотя жара стояла прямо с утра ...
    Через четыре месяца изменилась температура воздуха и изменилось отношение тела к воде. Хватает одного душа на день,за исключением дней,когда *выхожу в люди*.
    :) ;) :D
    УДАЧ ВСЕМ!
     
  7. Denis

    Denis

    Регистрация:
    4 дек 2006
    Сообщения:
    97
    Симпатии:
    1
    Стаж холодного душа много лет. ВАННА!!! 8) это круто ;)
    Советую :)
     
  8. фотиния

    фотиния

    Регистрация:
    4 окт 2007
    Сообщения:
    289
    Симпатии:
    2
    Адрес:
    Санкт-Петербург-Европа
    Бодифлекс очент нравится. Делаю года 3. То есть дышу глубого диафрагмой и делаю свои упражнения: которые начинаются с легкого массажа кремом кожи лица. Потом несколько упражнений для спины по Нарбекову....Потом делаю ОВ. И все при дышаНИИ диафрагмой и ОВ дышу тоже диафрагмой. Не знаю правильно ли это.Но ведь нигде не сказано как дышать....Пишут везде глубоко полный выдох и вдох.....
     
  9. Northerner

    Northerner

    Регистрация:
    29 мар 2010
    Сообщения:
    572
    Симпатии:
    235
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Архангельск
    Не совсем про ОВ, но все же параллели можно провести...
     
  10. shmalt

    shmalt Немой

    Регистрация:
    1 окт 2015
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    1
    Пол:
    Мужской
    Когдато занимался Ивановым. После того как вылечил варикоз детку забросил. Но невзирая на запрет переохлажденя после ОВ планирую совместить эти практики. В книге написано воздержаться от длительного влияния холода. Значит короткое допускется.
    И тем более никто ведь не запрещаетобливаться до выполнения ОВ.
     
  11. Кхы

    Кхы

    Регистрация:
    13 июл 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    3
    Пол:
    Мужской
    Ну как, совместили?
     
  12. busy

    busy Всевидящий

    Регистрация:
    3 мар 2016
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    41
    Пол:
    Мужской
    вы вопрос задаете забаненному человеку:)
     
  13. Кхы

    Кхы

    Регистрация:
    13 июл 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    3
    Пол:
    Мужской
    За что его так?
     
  14. busy

    busy Всевидящий

    Регистрация:
    3 мар 2016
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    41
    Пол:
    Мужской
    это у Алекса надо спросить.

    у него под ником написано НЕМОЙ
    значит в бане.
     

Поделиться этой страницей