• Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
  • Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»

Обсуждение книги Ч.Цеттнерсаня "Любовные секреты даосизма"

Регистрация
5 Авг 2008
Сообщения
2
Возраст
23
Доброго дня всем!
Есть ли здесь люди,практикующие "8 даосских упражнений цигун" из книги Чианя Цеттнерсаня "Любовные секреты даосизма"?

Хотелось бы обменяться впечатлениями,а также посоветоваться относительно упражнения "Раздувание огня в печи".
 
Книгу читала и переодически перечитываю."8 даосцев не делаю" т.к. делаю "5 тибетцев" . ;DПредпочитаю не смешивать практики,считая ОКО самым уникальным коплексом( на мой субъективный взгляд). :)Что касается " раздувания огня в печи"....Если делать его для гармонизации сексуальной энергии,то думаю,что ОКО в этом плане нисколько не уступает данному упражнению(опять же исходя из собственных субъективных ощущений) :)
Муж практикует по этой книге упражнение"Олень".Очень доволен.
 
Я очень довольна этими упражнениями,есть очень значительные улучшения здоровья. Но я не делаю упражнение "Раздувание огня в печи",т.к. в книге какая-то опечатка. В самом упражнении написано,что напрягать ЛК-мышцу надо на выдохе. Потом идут указания по дыханию во время этого упражнения - там,наоборот,написано что во время выдоха надо расслабить. Явно что-то корректор или переводчик недоглядел...И спросить не у кого. Поэтому пока обхожусь без "раздувания" ))) Хотя хотелось бы освоить правильно это упражнение