Упражнение2

[Alena28]

Привет всем!
У меня вопрос...Для эффективной практики нужно обязательно выполнять все 5 упражнений?
Дело в том что у меня от 2 упражнения появились мышцы на животе, которые мне не нравятся, не женственно как то по мне :-[. ТАк вот и думаю стоит ли продолжать без этого упражнения или безссмысленно тогда?

 

[Sadhak]

Привет всем!
У меня вопрос...Для эффективной практики нужно обязательно выполнять все 5 упражнений?
Дело в том что у меня от 2 упражнения появились мышцы на животе, которые мне не нравятся, не женственно как то по мне . ТАк вот и думаю стоит ли продолжать без этого упражнения или безссмысленно тогда?

Алёнушка!
в который раз уже говорим Вам всем новичкам-начинающим-и даже практикующим со стажем на форуме, - нужно читать книги и перечитывать (буквари так называемые) там 99% ответов на почти все ваши вопросы. Прочтите пожалуйста либо Келхема, либо Кэлдера всё станет вам ясно и понятно.
А тут на форуме вы можете услышать только мнения (ИМХО так называемые). 8)

Моё ИМХО

ТАк вот и думаю стоит ли продолжать без этого упражнения или безссмысленно тогда?

- если вы здоровы то бессмысленно. Это будет просто зарядка для хвоста (из "38 попугаев") хотя и действенная.

С уважением.

 

[tata]

Для гармоничного энергетического уравня нужно выполнять все пять райдов :yes:
или найти что-то более женственное для пластики тела. :hi:
ИМХО :-X

 

[evleo]

Для гармоничного энергетического уравня нужно выполнять все пять райтов :yes:

Вопрос был о 2-ом упражнении, а не о 2-ом райте. ;-)
Упражнение можно и пропустить.

Если серьезно, то я согласен, что смысл теряется. Хотя такой опыт был бы интересен, если решитесь, то потом, пожалуйста, отпишитесь. Чтобы предсказать эффект заранее, надо хотя бы четко понимать почему 2-ое поставили перед 3-им и т.п.