-
Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
-
Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»
Хочу начать
- Автор темы Ilyas
- Дата начала
начинайте, удачи !
очень советую внимательно почитать форум, буквально все посты.
не поможет ссылка.
не расскажешь одним словом.
и никто здесь не даст совет.
все на себе почувствуюте.
а потом поговорите со всеми,расскажите.
почитайте, очень здесь много интересного, честное слово.
очень советую внимательно почитать форум, буквально все посты.
не поможет ссылка.
не расскажешь одним словом.
и никто здесь не даст совет.
все на себе почувствуюте.
а потом поговорите со всеми,расскажите.
почитайте, очень здесь много интересного, честное слово.
Доброго времени суток.Ilyas link=topic=1214.msg23204#msg23204 date=1260459708 написал(а):
Возьму на себя смелость дать совет. Судя по тому что вы пишете:"Мне 39, очень раздражителен, лишний вес, и т.д.", у Вас в наличии полный набор. Вероятно бронхит, эрозия желудка, гастроэнтероколит, простатит, гиморой, ну и другие связанные диагнозы. Скажу Вам что будет сложновато сразу упорно и регулярно заниматься. Ведь результаты, при занятиях ОКО, приходят медленно и придется проявить изрядное упорство. Я рекомендую Вам, прежде чем приступать к ОКО, пару лет по заниматься голоданием по методу Поля Брега. В вашем возросте (39 лет, Вы еще юнны для серьезных занятий ОКОм) Голодание принесет больше пользы. По голодайте пару лет, уберите 20 кг, восстановите желудочно-кишечный тракт, вылечите легкие, ПОВЫСЬТЕ САМООЦЕНКУ, и на конец ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ. А уж тогда и с ОКОм подружиться будет легко и просто. От всего сердца желаю Вам удачи.
lionmr, никто не мешает голодать занимаясь ОВ 
в 39 лет заниматься начать - самый раз, поверьте! К этому времени у большинства людей имеется уже ряд заболеваний, как вы правильно заметили. Око бесспорно поможет в восстановлении организма, но на это как вы понимаете нужны годы. По имеющейся информации, есть техника выполнения ОВ, которая помогает вычистить из организма все заболевания и омолодится "буквально на глазах", но она не доступна для подавляющего большинства..(для меня в том числе). Поэтому все мы, практикующие Око, выполняем его по технике, которая имеет кучу предохранителей и не может быстро помочь (как и навредить в случае неправильного ее применения), которая медленно но верно восстанавливает организм. Поэтому, не претендуя на истину ессно, начинать заниматься Око нужно и можно уже после 30 С уважением..
в 39 лет заниматься начать - самый раз, поверьте! К этому времени у большинства людей имеется уже ряд заболеваний, как вы правильно заметили. Око бесспорно поможет в восстановлении организма, но на это как вы понимаете нужны годы. По имеющейся информации, есть техника выполнения ОВ, которая помогает вычистить из организма все заболевания и омолодится "буквально на глазах", но она не доступна для подавляющего большинства..(для меня в том числе). Поэтому все мы, практикующие Око, выполняем его по технике, которая имеет кучу предохранителей и не может быстро помочь (как и навредить в случае неправильного ее применения), которая медленно но верно восстанавливает организм. Поэтому, не претендуя на истину ессно, начинать заниматься Око нужно и можно уже после 30 С уважением..
[li]По имеющейся информации, есть техника выполнения ОВ, которая помогает вычистить из организма все заболевания и омолодится "буквально на глазах", но она не доступна для подавляющего большинства..(для меня в том числе). [/li]
[li][/li]
poka_givoi, уважаемый, я написал выше, что техника эта для меня не доступна.. Информация собирательная, исходя из общения с людьми, которые имеют многолетний стаж выполнения ОВ. Думаю, чтоу каждого из нас есть шанс на открытие ее для себя, при условии многолетней практики
Мое ИМХО, что одно Око не даст тех результатов, которые, к примеру оно дало мне.
Да, подтяжку тела оно дает буквально сразу, как кредит к нему доверия.
Но я считала и буду считать. что Око это как бы тоже организм живой.Оно тоже думает рядом с вами,не сочтите меня за крэйзи.Поэтому. если человек не будет очищаться ВЕСЬ. очищая мысли, очищая ссор из жизни, очищая окружение, не будут проходить никакие болезни.
У меня одно начало Ока было.Но оно не считалось, потому что я хотела все и сразу, как когда люди приходят в церковь. ставят свечу, делают какие то манипуляции с яблочками или еще с чем то, приходят домой и ждут за один день решения всех проблем.
Второй раз я начала уже подготовлена психологически и за год у меня прошел псориаз и псориазный артрит и еще пару пакостей.
Молодой человек, Око-не игрушка.
В этой теме вам скоро устанут писать пожелания.
Почитайте внимательно весь форум.
А Око себе делайте на здоровье. начинайте.
У каждого свое Око и как оно с Вами будет играть-это только ВАШЕ.
Поверьте моему богатому опыту.
Но здесь есть такие спецы, что я читаю и рот нараспашку.Если еще и добавить к просто деланию упражнений еще и знаний. что бы потоки по телу гонять сознательно и еще и мысли социумные не впускать в голову, у-у-у...
можно вааще стать ого-го
Да, подтяжку тела оно дает буквально сразу, как кредит к нему доверия.
Но я считала и буду считать. что Око это как бы тоже организм живой.Оно тоже думает рядом с вами,не сочтите меня за крэйзи.Поэтому. если человек не будет очищаться ВЕСЬ. очищая мысли, очищая ссор из жизни, очищая окружение, не будут проходить никакие болезни.
У меня одно начало Ока было.Но оно не считалось, потому что я хотела все и сразу, как когда люди приходят в церковь. ставят свечу, делают какие то манипуляции с яблочками или еще с чем то, приходят домой и ждут за один день решения всех проблем.
Второй раз я начала уже подготовлена психологически и за год у меня прошел псориаз и псориазный артрит и еще пару пакостей.
Молодой человек, Око-не игрушка.
В этой теме вам скоро устанут писать пожелания.
Почитайте внимательно весь форум.
А Око себе делайте на здоровье. начинайте.
У каждого свое Око и как оно с Вами будет играть-это только ВАШЕ.
Поверьте моему богатому опыту.
Но здесь есть такие спецы, что я читаю и рот нараспашку.Если еще и добавить к просто деланию упражнений еще и знаний. что бы потоки по телу гонять сознательно и еще и мысли социумные не впускать в голову, у-у-у...
можно вааще стать ого-го
Я дал такой совет исходя из утверждения: "Заболевание - черта характера". Человек с подобным списков заболеваний обладает определенным складом характера. Вероятность того что через пару месяцев он прекратит заниматься очень высока. По сему предложил более мягкий путь. И не менее эффективный. Голод - универсальное средство трансформации кармических энергий, доступный абсолютно каждому. Кроме того Брег предложил очень мягкий и приятный режим голодания. Приятный как в физическом плане так и в психологическом.
пока живой
техника эта - искренность и честность с собой
на вдохе в 5 спинку прогибаете?
во всех райтах - ДОЛЖНЫ ГОРЕТЬ ТЯЖИ ... ченить говорит?
повтор должен длиться как можно дольше ... но без понимания почему на уровне гиперчувствительности и вИдения ... и без внимания на диафрагмальные потоки ... это не важно
... ченить понятно?
... делающий пребывает в "трансе" ... легче стало?
да тут для большинства око - просто очень "крутая" утренняя гимнастика ... соответственно и эффект как от гимнастики ... пусть даже и "крутой"
техника эта - искренность и честность с собой
на вдохе в 5 спинку прогибаете?
во всех райтах - ДОЛЖНЫ ГОРЕТЬ ТЯЖИ ... ченить говорит?
повтор должен длиться как можно дольше ... но без понимания почему на уровне гиперчувствительности и вИдения ... и без внимания на диафрагмальные потоки ... это не важно
... ченить понятно?
... делающий пребывает в "трансе" ... легче стало?
да тут для большинства око - просто очень "крутая" утренняя гимнастика ... соответственно и эффект как от гимнастики ... пусть даже и "крутой"
Я голодала по Брэгу,ела по Шелтону. долго.
Бегала, прыгала, ходила в зал, качала железо.
Ни фига не худела, ни фига не проходил псориаз, уставала, психовала.
Причем была молодая, молодая, институт, первые годы работы.
Вход в голод. выход, соки, моки...
Учила ГЭК, помнится, голодала 2 недели.Холодно, жуть.
НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЛОСЬ ,пока не поменялось сознание, то, что в мозгах, в душе.
Пока не стала разбираться ,что нет понятия ЗА ЧТО и НЕ ВИНОВАТАЯ Я
В общем все это уже я сто раз говорила.
ИМХО-не меняешься внутри-можешь голодать, можешь не голодать-все равно получишь шайбу
Бегала, прыгала, ходила в зал, качала железо.
Ни фига не худела, ни фига не проходил псориаз, уставала, психовала.
Причем была молодая, молодая, институт, первые годы работы.
Вход в голод. выход, соки, моки...
Учила ГЭК, помнится, голодала 2 недели.Холодно, жуть.
НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЛОСЬ ,пока не поменялось сознание, то, что в мозгах, в душе.
Пока не стала разбираться ,что нет понятия ЗА ЧТО и НЕ ВИНОВАТАЯ Я
В общем все это уже я сто раз говорила.
ИМХО-не меняешься внутри-можешь голодать, можешь не голодать-все равно получишь шайбу
Если бы Вы не голодали, врядли бы поменялось Ваше сознание.ann888 link=topic=1214.msg23234#msg23234 date=1260556317 написал(а):Я голодала по Брэгу,ела по Шелтону. долго.
Бегала, прыгала, ходила в зал, качала железо.
Ни фига не худела, ни фига не проходил псориаз, уставала, психовала.
Причем была молодая, молодая, институт, первые годы работы.
Вход в голод. выход, соки, моки...
Учила ГЭК, помнится, голодала 2 недели.Холодно, жуть.
НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЛОСЬ ,пока не поменялось сознание, то, что в мозгах, в душе.
Пока не стала разбираться ,что нет понятия ЗА ЧТО и НЕ ВИНОВАТАЯ Я
В общем все это уже я сто раз говорила.
ИМХО-не меняешься внутри-можешь голодать, можешь не голодать-все равно получишь шайбу
фишер - а что во всех остальных "горят"? ... если ты "ловишь" в ощущениях хоть в каком нить райте то и в 3 - найдёшь и на вдохе и на выдохе
... если ты "ловишь" в ощущениях хоть в каком нить райте то и в 3 - найдёшь и на вдохе и на выдохеВ остальных я вхожу в какое-то состояние наподобие транса, когда ритуал делается сам собою а я как бы в нем сижуManTrue link=topic=1214.msg23244#msg23244 date=1260586406 написал(а):фишер - а что во всех остальных "горят"?
А в 3-ем что-то нечуствую, думаю какой-то блок есть или неправильная техника выполнения.вот вот ...
ищи "осюсения" в других ... повторяй в 3 ... транс хорошо но внимание должно быть на созерцании
ищи "осюсения" в других ... повторяй в 3 ... транс хорошо но внимание должно быть на созерцании
Ты где-то подробно расписал 2-й и 5-й ритуал в деталях - что и как тянется и на что обращать внимание, за что тебе спасибо. В 3-ем то что тянуть надо? Лопатки сводить вместе? Руки держать на попе или по швам?ManTrue link=topic=1214.msg23246#msg23246 date=1260597310 написал(а):
3 ... тут забавка ...
на выдохе ...когда голова идет вниз ... внутри "за легкими" внутренний тяж позвоночного столба и внешний "спинной", как-бы складываются вместе в напряжении ... потягушка добавляет "длинны по телу" ... вот только нужно "выбрать" механическое положение в поясничном прогибе (от положения "костей" в этой зоне очень многое зависит)
на вдохе ... вилка голова руки уже в напряжении - грудной отдел подключается на максимальном расширении грудной полости, ноги подключаются в потягушке - а вот соединить эти напряжения нужно в поясничном отделе ... но механника положения индивидуальна ... более того в случае проблем в этой зоне, практически нереальна
...
и самое главное ...
тот огонь, который дает око - тратиться в самом око именно в "эти моменты" ... нужно фантастическое усилие воли и напряжение внимания, чтобы перейти от "работы телом" к "ритуалам энергетических потоков"
на выдохе ...когда голова идет вниз ... внутри "за легкими" внутренний тяж позвоночного столба и внешний "спинной", как-бы складываются вместе в напряжении ... потягушка добавляет "длинны по телу" ... вот только нужно "выбрать" механическое положение в поясничном прогибе (от положения "костей" в этой зоне очень многое зависит)
на вдохе ... вилка голова руки уже в напряжении - грудной отдел подключается на максимальном расширении грудной полости, ноги подключаются в потягушке - а вот соединить эти напряжения нужно в поясничном отделе ... но механника положения индивидуальна ... более того в случае проблем в этой зоне, практически нереальна
...
и самое главное ...
тот огонь, который дает око - тратиться в самом око именно в "эти моменты" ... нужно фантастическое усилие воли и напряжение внимания, чтобы перейти от "работы телом" к "ритуалам энергетических потоков"
странно ... думал о третьем описывал 4 ... надо спросить почему ... прикольно ... надо будет медитнуть
теперь всетаки о 3
анатомически руки у на не соеденены с костями остального скелета ... висят на ключицах - лопатках ...
при этом подключичная зона место основного впадения лимфы в венозное русло ...
всем рекомендую менять положение плечевых суставов в потягушке "искать самую широкую потягушку спины" ... более того менять вдох выдох местами ... "для продвинутых юзеров - по ощущениям" ... и вот внатуре имхо - 3 самый сложный ... на выдохе плечи "говорят незнаю" и одновременно "разширяются" округляясь в перед - получаем напряжение от шеи до диафрагмы ... от диафрагмы до э-э-э "поясницы спереди" тяж зажигается при втягивании низа живота "навыдох" а потом потягушка-напряжение ног ... плавное расслабление и вдох идет естественно ... голва назад и тяж спины зажигается на стяжку до диафрагмы ... руки слегонца тормозят таз тем самым протягивая тяж до поясницы и потягушка удлинняет тяж максимально ...
руки ... положение скорее вольно-удобное на тазе-заднице ... пропорции тела хоть и примерно одинаковые для всех, всётаки небольшие отклонения есть а 3-5 см. и уже положение другое.
... прикольно ... надо будет медитнуть теперь всетаки о 3
анатомически руки у на не соеденены с костями остального скелета ... висят на ключицах - лопатках ...
при этом подключичная зона место основного впадения лимфы в венозное русло ...
всем рекомендую менять положение плечевых суставов в потягушке "искать самую широкую потягушку спины" ... более того менять вдох выдох местами ... "для продвинутых юзеров - по ощущениям" ... и вот внатуре имхо - 3 самый сложный ... на выдохе плечи "говорят незнаю" и одновременно "разширяются" округляясь в перед - получаем напряжение от шеи до диафрагмы ... от диафрагмы до э-э-э "поясницы спереди" тяж зажигается при втягивании низа живота "навыдох" а потом потягушка-напряжение ног ... плавное расслабление и вдох идет естественно ... голва назад и тяж спины зажигается на стяжку до диафрагмы ... руки слегонца тормозят таз тем самым протягивая тяж до поясницы и потягушка удлинняет тяж максимально ...
руки ... положение скорее вольно-удобное на тазе-заднице ... пропорции тела хоть и примерно одинаковые для всех, всётаки небольшие отклонения есть
а 3-5 см. и уже положение другое.А у меня напряжения сразу соединены. Я начинаю вдох уже напряженным из положения "шаткого баланса" когда стою балансируя на коленях на грани падения вперед, тогда в прогибе чуствуется движение по всему телу начиная от колен, по бедрам, поясница, лопатки, шея.ManTrue link=topic=1214.msg23249#msg23249 date=1260600786 написал(а):... на вдохе ... вилка голова руки уже в напряжении - грудной отдел подключается на максимальном расширении грудной полости, ноги подключаются в потягушке - а вот соединить эти напряжения нужно в поясничном отделе ... но механника положения индивидуальна ... более того в случае проблем в этой зоне, практически нереальна
На потоки когда чуствуются даже смотреть стрёмно, сильно внимательно посмотреш а ону уже куда-то не туда побежал, работать с ними пока не готовс.
я попробовал сделать по твоему описанию и получилось прикольно, сначала набрал воздуха по завязку а потом выгнулся, наверное я это и искал!ManTrue link=topic=1214.msg23250#msg23250 date=1260601865 написал(а):странно ... думал о третьем описывал 4 ... надо спросить почему
если руки свободно болтаются "по швам" то растянутся получается сильнее, амплитуда вроде больше получаетсяруки ... положение скорее вольно-удобное на тазе-заднице ... пропорции тела хоть и примерно одинаковые для всех, всётаки небольшие отклонения есть
Извините, что влажу, но меня учили, в 3, чтобы я не выгибалась, чем дальше ,тем лучше,аж назад, как в некоторых журналах социумных рисуют и умудряются еще и писать. чем дальше, тем лучше.А как бы в центре иметь в фокусе такую точку и вместе с грудной клеткой разворачиваясь, плечи отводя, как бы раскрываясь и одновременно наклоняясь назад и сводя лопатки сзади и весь так тянешься, вдыхаешь и анус сжимаешь. вот так как то
Все более тянется и раскрывается, это вы там у наших гуру спросите что именно, чем типа в сложном наклоне назад.
Мне говорили, что от этого наклона только вред позвоночнику.
Я вообще делаю 15 лет массажи лица девушкам, поэтому все время нахожусь в наклоне, как знак вопроса и как бы нависаю над человеком, все время держу свой бедный позвоночник в напряжении в течении 45 минут.
Так я до Ока бывает зубы почищу и потом еще хожу и разгибаюсь минуты 3.
А теперь боец, никакого дискомфорта ни в одном РД.
Одна мечта. ..мне б как то научиться всему тому, что ManTru тут вещает, чтобы чувствовать потоки и хоть что то видеть...
Все более тянется и раскрывается, это вы там у наших гуру спросите что именно, чем типа в сложном наклоне назад.
Мне говорили, что от этого наклона только вред позвоночнику.
Я вообще делаю 15 лет массажи лица девушкам, поэтому все время нахожусь в наклоне, как знак вопроса и как бы нависаю над человеком, все время держу свой бедный позвоночник в напряжении в течении 45 минут.
Так я до Ока бывает зубы почищу и потом еще хожу и разгибаюсь минуты 3.
А теперь боец, никакого дискомфорта ни в одном РД.
Одна мечта. ..мне б как то научиться всему тому, что ManTru тут вещает, чтобы чувствовать потоки и хоть что то видеть...
Всем добрый день! Меня зовут Людмила! Хочу с вами поделиться свим опытом. Мне 32 года занимаюсь Оком 2 года, с некоторыми перерывами. Начала заниматься во время своей второй беременности. Первая была неудачной и поэтому вторую я ждала с нетерпением. Когда забеременела врачи ставили неутешительные прогнозы повторного срыва. Из больниц выходила со слезами, морально была истощена. Физически истощал сильный токсикоз. К третьему месяцу беременности распухли ноги - узловатая эритема (диагноз врачей), необходимость госпитализации. И тут моя бывшая начальница практически силой меня отправила к знакомой женщине, которая практикует точечный массаж и восточную философию. Вот именно она и научила меня Ритуальным действиям, глубокому дыханию и медитации. Око я занималась всю беременность, в больницу на сохранение так и не ложилась, писала отказные. РД делала даже в роддоме перед самыми родами. Родила очень легко. Схватки старалась переживать медитативно, а потуг я совсем не ощущала, говорили тужься - я и тужилась ( с помощью глубокого дыхания я себе отлично натренировала диафрагму). Дочка родилась здоровая! Потом был перерыв - месяц. И я поняла, что физически да и морально я опять начинаю тухнуть. Сейчас РД делаю по 21 разу, стараюсь без пропусков. Я понимаю что Око - это моя жизнь!
Для этого надо хорошо стукнуться головой...
Потом появяться чакры, слова интересные типа гу.гу..гу, какашки , жопа и т.п.
Попробуй!!!
И потоки и протоки появяться...
А если выпить пару стаканов (ударение на последнем слоге), то ауру увидишь... Любого цвета, только надо глазки зажмурить....
http://www.youtube.com/watch?v=Z3bQCVXnviM