• Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
  • Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»

Кино-а что смотришь ты?

А какие вопросы имеются?
Приветствую! Выполняю упражнения не так давно. Дошла до 11 повторений (чтобы было понимание о моем опыте ). Читала, что делая их можно добиться не только физического совершенства (в том числе омоложение), но и душевного равновесия, умения управлять эмоциями. Но в тех отзывах, которые читала в числе достижений - физические успехи. Моя же цель - умение управлять эмоциями, получить душевное равновесие. С этой же целью 4 месяца назад я начала заниматься хатха-йогой. Пока я вижу изменения только физической оболочки. Добилась идеального веса. Даже можно немного поправиться . Может дело в технике выполнения?
 
Пока я вижу изменения только физической оболочки. Добилась идеального веса. Даже можно немного поправиться . Может дело в технике выполнения?
Раз добилась улучшений, значит в техника выполнения хорошая.)) Но лучше бы об этом писать в соответствующей теме, хотя бы в "практика"