Если вы чувствуете хоть какой-то интерес к описанным здесь методам - займитесь ими. Для того чтобы начать, вам не нужен ни гуру, ни ашрам, ни что-либо другое. Внимательно прочитайте инструкции одну за другой и сделайте эти техники частью вашей жизни. Занятияими вдыхают в вас жизнь и просветляют. Пять Тибетских Ритуалов - это техники редкостной силы в сочетании с простотой. Они приносят большую пользу уже довольно скоро.