Голодание

[НаТТ]

Всем привет!
На фоне 5-недельной практики ОВ начала голодание. Частичное. то есть не пью, но душ принимаю (утрировано, конечно). Прошлый раз (два года назад) проводила 12 дневное (5дней на сухую+4 дня на воде+ 4 дна на воде с медом и лимоном). Остальные голодания были кратковременными 1-3 дня. Посмотрим, на что я способна в этот раз.

 

[tata]

Удачи! :love:
Готовьтеь к сильным ломкам в суставах и костях.

 

[НаТТ]

Поддержка очень нужна, чтобы не сорваться. Спасибо. Походит к концу второй день голодания без воды. ОВ делать очень трудно - жуткая слабость. Поэтому медленно и упорно. Хорошо, что с работы с полудня уехала - была возможность. и примерно 2 часа днем поспала. мне 38 лет. вес 70 до голодания. хочу довести сейчас до 62-63, чтобы, когда восстановится водный обмен, было ок. 65. Я не считаю себя толстой, но чувствуются проблемы с "лишним" весом - одышка, тяжесть. Упражнения ОВ очень активизируют мою и без того активную энергию. Но теперь эта энергия становится менее истеричной. Более продуманной. наверно из-за более насыщенного питания мозга. Я вообще-то не спортивный товарищ. Я делаю все по 21 разу. если становится тяжело - делаю не на каждый вздох.

 

[НаТТ]

Третий день голодания почти одолела. Почти, потому, что после четвертого упражнения почувствовала сильную боль - немного похожую на изжогу - в области груди посередине. Конечно, испугалась и выпила полстакана воды с ложкой меда - калий для сердца. и через минут 20 сделала пятое упражнение. Цели себе не ставлю. сколько продержусь - и то хорошо. но если совсем себя жалко станет - опять напьюсь воды.

 

[tata]

ОВ разжигает внутренний огонь.
Сухое голодание так же включает внутреннюю печь.

Вопрос:
насколько оно вам нужно?

ИМХО -- на фоне ОВ лучше делать классичекое или гидро(вода+морская соль)голодание.
Хотя и сухое не возброняется, но если чёткой цели нет, то более трёх сухих голодных дней делать не стоит. ИМХО. Просто размышления по данной информации :-[

 

[Plazenta]

Как дела, НаТТ? Как прошло голодание? сколько продержались? Я тоже как-то голодала, лет 10 назад,4 дня, тааакаая слабость была, лежала пластом! :yes: Только сделаю клизму-сразу лучше становилось! Сразу 10 кг скинула- Была 60, стала 50. :yahoo: Астма сразу прошла, она вообще восприимчива к голоданию))) Правда после рождения первой дочи опять возобновилась.. Вообще интересное голодание было.. :huh: