- Регистрация
- 5 Окт 2015
- Сообщения
- 200
Недавно посмотрел видео Криса Килхема про ОВ
Там была такая вот интересная информация: ОВ позволяет сохранить чувство равновесия в старости и уменьшает вероятность травм (падений, переломов и т.д.). Внутреннее ухо без тренировки со временем теряет свои функции, а ОВ как раз дает такую тренировку. Килхем это называет "инвестицией": упражнения, которые делаются в 40 лет, принесут пользу в 80. Как-то я над этим не задумывался раньше. Все РД так или иначе развивают чувство равновесия, но особенно 1-е и 3-е.