Год назад состояние спины было такое, что холодок или сквознячок приносили ужасные страдания. Наверное, усугубило это обстоятельство, что несколько лет сидел на работе спиной к окну. Мыться мон только горячей водой, иначе спина болела, ломило и воспалялась. Сейчас это неимоверно лучше, но студить спину всё равно не могу. Не могу ходить в футболке при t ниже 16*, ниже 18* - уже надо кофту. Если вспотею - всё это усугубляется. А потею часто, потому что решил больше ходить и ходить на тренажеры до или после работы - подтягиваться. Потихоньку сбрасываю лишний вес. Что можете посоветовать?
-
Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
-
Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»
ОВ и холодочувствительность спины
- Автор темы ded60let
- Дата начала
Мне кажется, у вас дефицит углекислого газа в организме и, как следствие, кислорода. Чтобы устранить эту нехватку, вам надо научиться дышать по Бутейко http://www.okorites.ru/threads/1340/
Продолжайте практику ОВ, наиболее ощутимые результаты будут через два года практики.
Продолжайте практику ОВ, наиболее ощутимые результаты будут через два года практики.
Первым делом - пройдите обследование у специалиста. Серьезно