я, собственно, с посленовогодних праздников этого года кладу непериодично по вечерам грелку на область печени/ сердца, прочитав
об учении Залманова.
Если что- первичную инфу (а вообще- весь интернет просто только на неё и ссылается, цитируя зачастую без указания автора книги - Мазур О.А.)можно посмотреть здесь:
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/mazur1/ogl.shtml
Скипидарные ванны - ещё не дошёл до них, хотя в аптеке готовые эмульсии уже есть.
Ну а, сама грелка по 40 минут вечером, если смотрите в это время ТВ - просто приятная процедура. Хотя я, применяя к себе- ночью иногда ощущаю внезапные беспокойства, ощущения какого-то полёта-провала и вообще- сплю беспокойно. Одно время- связывал это с прктикой Гимнастики Стрельниковой, но точных данных нет. Вчера вот ложил вечером...До трёх ночи котейка мешал спать, плохело ему, вставал часто, да ещё и температура, зараза, держится...точно сказать про воздействие грелки в этой части не могу. Хотя предположение несерьёзное есть- какие-то изменения происходят, помимо прочего, в полевой структуре из-за грелки...
Всё-ж организм к моим 42 годам отягощён 20-летним употреблением спиртного, курения, желтухой перенесённой в 13 лет и тд и тп....
Кто- нибудь ещё такое практикует?
Насчет противопоказаний- думаю, никаких...чрезвычайно приятная и необходимая метода и простые процедуры.
Да, забыл сказать- после того, как начал ложить грелку- исчез противный привкус во рту буквально на втором-третьем разе (ну, знаете может- привкус такой -появляется после того, как жирного-к примеру, переешь или копчёного)
об учении Залманова.
Если что- первичную инфу (а вообще- весь интернет просто только на неё и ссылается, цитируя зачастую без указания автора книги - Мазур О.А.)можно посмотреть здесь:
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/mazur1/ogl.shtml
Скипидарные ванны - ещё не дошёл до них, хотя в аптеке готовые эмульсии уже есть.
Ну а, сама грелка по 40 минут вечером, если смотрите в это время ТВ - просто приятная процедура. Хотя я, применяя к себе- ночью иногда ощущаю внезапные беспокойства, ощущения какого-то полёта-провала и вообще- сплю беспокойно. Одно время- связывал это с прктикой Гимнастики Стрельниковой, но точных данных нет. Вчера вот ложил вечером...До трёх ночи котейка мешал спать, плохело ему, вставал часто, да ещё и температура, зараза, держится...точно сказать про воздействие грелки в этой части не могу. Хотя предположение несерьёзное есть- какие-то изменения происходят, помимо прочего, в полевой структуре из-за грелки...
Всё-ж организм к моим 42 годам отягощён 20-летним употреблением спиртного, курения, желтухой перенесённой в 13 лет и тд и тп....
Кто- нибудь ещё такое практикует?
Насчет противопоказаний- думаю, никаких...чрезвычайно приятная и необходимая метода и простые процедуры.
Да, забыл сказать- после того, как начал ложить грелку- исчез противный привкус во рту буквально на втором-третьем разе (ну, знаете может- привкус такой -появляется после того, как жирного-к примеру, переешь или копчёного)
