Нашел в инете вот такую статейку про диеты и похудание:
ВОДЯНОЕ ПОХУДАНИЕ
Даже не верится, что такое может быть, но это факт.
Я живу в Анталии (Южная Турция) уже три года. Если набрал здесь вес, то похудеть - большая проблема. Турецкая кухня располагает к полноте, и образ, который ведут люди, занятые в турбизнесе, тоже этому способствует: очень много работы и говорить о каком-то правильном режиме дня и питания не приходится. А на физические упражнения просто сил нет... Работа выматывает.
Но, несмотря на все это, один мой знакомый мужчина (турок) недавно очень сильно похудел. Я видела его последний раз (месяца три назад) - в нем было килограмм 150, ну просто настоящее ожирение, жир висел на руках, подбородке, животе и т. д. (и он всегда был таким). Кроме того, он просто не мог ограничить себя в еде, не хотел, говорил, что не может жить без еды и сладкого.
И вот я его встречаю неделю назад, я его даже не узнала, ну подходит совершенно другой человек - 75 кг. Спрашиваю: "Каким образом похудел?".
Он мне рассказывают следующую историю.
На улице подходит к нему пожилая женщина и говорит: "Сынок, тебе надо похудеть". Он отвечает, что знает это, но не сможет жить по диете, ограничивать себя в какой-либо еде. Эта женщина советует ему тогда каждый день утром выпивать стакан хорошо прокипяченной воды на голодный желудок плюс 10 литровых бутылок в день минеральной воды без газа. Этот парень не верит - как можно выпить 10 литров воды в день? Приходит домой и рассказывает про этот случай матери. Мать склоняет его попробовать: не понравится - всегда можно бросить.
Он начинает пить воду, сначала 2 л в день, потом 4-5 л в день (понятно, что желудок надо растягивать постепенно) и потихоньку доходит до 10 литровых бутылок в день. При этом ест все, что душа пожелает.
Он похудел за 45 дней на очень много кг, причем говорит, что сам не понимает, как это получилось - как-то незаметно для него самого.
По всем жизненным законам мне такое кажется невозможным, даже не верится, что такое произошло. Однако результат-то налицо!