Рвотные рефлексы при выполнении 3-го тибетца

[ruslan.aka]

всем привет!

практикую 5 тибетцев уже 2 месяца. начал замечать, что выполняя 3-го тибетца (с закидывание головы назад, сидя на коленях), у меня появляются сильные рвотные рефлексы, да еще мокрота отходит. причем я не болею.

курю кальян, иногда сигареты.

в чем дело?

 

[AlexN]

Дело, видимо, в кальяне.
Я тоже курю сигареты, но таких эффектов не наблюдаю.
Про вредность кальяна (большую чем у сигарет) говорят очень многие попробовавшие это дело. Многих мутит после него.

 

[скользи]

возможно дело в слишком глубоком дыхании

широко шагать - штаны порвать можно ))

 

[ruslan.aka]

рефлексы возникают в момент, когда я отпускаю голову к груди.

 

[ruslan.aka]

верно подмечено: нужно делать более мягче и спокойней.
рефлексы - как рукой сняло.

 

[скользи]