• Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
  • Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»

SOS

Регистрация
12 Май 2010
Сообщения
1
Возраст
23
Адрес
Москва
Добрый день!
Занимаюсь упражнениями уже месяц. Даже есть результ. А вот достаточно этих упражнений, чтобы скинуть лишний вес и вылечить остеохондроз (поясничный отдел)? Или же нужно делать дополнительные упражнения? Если да, то кто-нибудь, подскажите комплекс.
 
Избыточный вес возникает из за превышения поступления калорий над их расходованием в организме. Значит одного Око будет явно недостаточно, хотя несомненно пойдет на пользу. Это же касается и вопроса о поясничном остеохондрозе... это заболевание обмена веществ и образа жизни. Что бы избавиться от остеохондроза нужно соответственно полностью нормализовать эти два фактора. А писать про то, как этого достичь, можно очень много. Для начала снижайте калорийность рациона, уберите простые углеводы, вода с солью, Око по схеме... успехов Вам!!!!