начиталась я про ОКО и мне не терпится вступить в ваши ряды, мне кажется это именно то, что я очень долго искала...
единственное что меня удерживает это мое интересное положение .. срок у меня небольшой
сами РД я пробовала делать, в принципе получается легко. раньше йогой занималась... очень прошу, дайте совет!!!!
можно ли мне начинать именно сейчас или все же обуздать своё желание и потерпеть до родов???
или может быть выбрать медленный темп наращивания повторов, например месяц делать по 3, месяц по 5... боюсь навредить ребенку
единственное что меня удерживает это мое интересное положение .. срок у меня небольшой
сами РД я пробовала делать, в принципе получается легко. раньше йогой занималась... очень прошу, дайте совет!!!!
можно ли мне начинать именно сейчас или все же обуздать своё желание и потерпеть до родов???
или может быть выбрать медленный темп наращивания повторов, например месяц делать по 3, месяц по 5... боюсь навредить ребенку