Тестостерон и продолжительность жизни???

[Arbat19]

Имеется масса противоречивой информации про тестостерон. Одни пишут, что это гормон молодости и здоровья. Другие... что он увеличивает риск простатита и рака предстательной железы, хотя последние исследования данные опасения не подтвердили. Есть данные, что кастраты живут дольше, чем полноценные мужики. Но только (как выясняется) те, кто утратил мужество до половой зрелости. Есть данные, что тестостерон позволяет повысить энергетику и мышечную массу, увеличить чувствительность клеток к инсулину, снизить воспалительный фактор и т.д.
Было бы интересно этот вопрос, как то проработать. Дабы отсеять "пыль".
То что качки пользуются препаратами повышающими тестостерон - это факт. Без тестостерона мышечную массу не нарастить. Кто его использует отмечают увеличение выносливости и заметный рост мышечной массы. Проблема только в том, что многие из них, как говорят "берегов не видят". Тем самым уничтожают свою фабрику по производству сего гормона.
И неоспоримый факт, что с возрастом тестостерон в крови обязательно падает, что и подтверждает - проблема с простатой не от изобилия, а от недостатка тестостерона. Молодые такой проблемой не страдают. А у них его обязательно больше.
Инсулин вытесняет тестостерон. У тех кто имеет метаболический синдром и, как правило низкую чувствительность клеток к инсулину, инсулин, как и сахар всегда высокие. Одна из причин снижения тестостерона.
И наоборот... искусственное увеличение тестостерона в крови повышает чувствительность клеток к инсулину снижая его уровень.

 

[vem]

Тестостерон -это один из многих гормонов , производимых гормональной системой и как правило взаимосвязанных между собой . Обсуждать один гормон из той палитры гормонов , которые важны для жизни человека , даже такого важного , это как бы мягко сказать не совсем корректно...

Вот интересно было бы обсудить все это преломляя через гормональную систему -райты ОКО ))) Уж очень много аналогий влияния ОКО на гормональный фон.

 

[Arbat19]

Обсуждать один гормон из той палитры гормонов

vem, а когда мы обсуждаем, к примеру, воду или соль... из "огромной палитры" нутриентов - это тоже не корректно?
Если следовать такому принципу, тогда все обсуждения можно закрыть и разойтись.
Кто мешает в теме (этой или любой другой) обсуждать влияние ОКО на гормональный фон? И нет никакой причины что бы ограничить изучение темы тестостерона в максимально широком аспекте.
Я считаю, что тема тестостерона достойна особого внимания

 

[vem]

vem, а когда мы обсуждаем, к примеру, воду или соль... из "огромной палитры" нутриентов - это тоже не корректно?
Если следовать такому принципу, тогда все обсуждения можно закрыть и разойтись.
Кто мешает в теме (этой или любой другой) обсуждать влияние ОКО на гормональный фон? И нет никакой причины что бы ограничить изучение темы тестостерона в максимально широком аспекте.
Я считаю, что тема тестостерона достойна особого внимания

Мы обсуждаем не воду и соль, а пить или не пить воду и есть или не есть соль или другие нутриенты, исходя из гипотез механизмов их работы в организме. Их потребление зависит от нашей воли и желания. А от чего зависит выработка тестостерона ? Вот уж что точно не надо делать , так вводить его в организм в том или ином виде исходя из различных теоретических соображений его нехватки или еще чего... . В организме его должно быть в оптимальном количестве для функционирования всех зависящих от него систем . Как этого добиться и сколько , никто не знает, судя по всему его концентрация очень динамична и зависит от очень многих факторов . Я вот даже не уверен , что с возрастом его концентрация в крови снижается , в мужском организме , а не нарастает тем самым отравляя организм . Данные достаточно противоречивы на это счет .

В общем, все сводится к одной проблеме -старости и как ее следствие нарушение гормонального баланса . Так что обсуждать надо, по-моему мнению , методики эндогенной нормализации всех гормонов и тестостерона в том числе , интегрально так сказать , если они существуют , то , на что мы можем влиять , а не абстрактный гормон , даже и такой важный.

 

[Arbat19]

В общем, все сводится к одной проблеме -старости и как ее следствие нарушение гормонального баланса ...
Так что обсуждать надо, по-моему мнению , методики эндогенной нормализации всех гормонов и тестостерона в том числе , интегрально так сказать , если они существуют , то , на что мы можем влиять , а не абстрактный гормон , даже и такой важный.

vem, Вы где нибудь встречали методику
"эндогенной нормализации всех гормонов и тестостерона в том числе , интегрально так сказать"? Вот и я не встречал. Давайте будет реалистами, а не максималистами. Каждый взрослый и самостоятельный человек с легкостью решит проблему определения состояния своего гормонального фона. Лично мне гораздо интереснее выяснить суть Интернет-разноголосицы на данную тему. Вода и соль - это тоже и всего лишь одни из многих факторов... Но без них само явление жизни, в том виде, каким мы её знаем не возможно.... не интегрально и вообще ни как.
А тему тестостерона я поставил не для того, что бы выяснять содержание тестостерона у участников данного форума (думаю что каждый волен делать или не делать анализы или выяснять или не выяснять косвенно содержание гормона в собственном организме), а для того что вычислить роль тестостерона на продолжительность жизни как и на состояние метаболизма в частности. Как раз по причине противоречивой информации...

Данные достаточно противоречивы на это счет .

Как раз про это я и пишу.
Собирать, сопоставлять, анализировать. Вот цель поставленной темы.
Ни кто же не заставляет осуждать, если данная тема не интересна.
Хотя бы выяснить какие пищевые факторы отрицательно влияют на тестостерон. А они, кстати, очень даже созвучны теме воды соли. Я даже полагаю, что первые положительные симптомы водопития были очень тесно связаны с повышением тестостерона в крови. Тот же кофеин, избыток простых углеводов, алкоголь, плохой сон и т.п. являются факторами угнетения производства тестостерона. Избыток инсулина при резистентности клеток к инсулину аналогично угнетает... Палка о двух концах. И наоборот,избавляемся от плохих привычек начиная с отказа, о том что выше и вот Вам больше тестостерона, а значит менее подвержены резистентности к инсулину. Больше энергии, лучше усвоение кальция, крепче сон. И т.д. т т.п. И не нужно летать в облаках надеясь, что кто то из волшебников преподнесет Вам всеобъемлющую информацию о принципах омоложения.
Если Вы, или кто другой имеет слабую энергетику, метаболический синдром выражающийся избыточной массой тела, мочекаменной болезнью и многими другими симптомами недостаточности тестостерона, конечно же стоит подумать о его подъеме. Низкий тестостерон проявляется отсутствием утреннего твердотелия одного из органов. Кстати, многие практики водопития отмечали данный симптом, а вместе с ним рост энергетики, отличный сон...

Я вот даже не уверен , что с возрастом его концентрация в крови снижается , в мужском организме , а не нарастает тем самым отравляя организм .

Тестостерон - это мышечная масса, которая, как известно с возрастом необратимо исчезает. Как известно многим молодым людям и старичкам с хорошей памятью, это несколько раз, если не за ночь, то, хотя бы в неделю, а не в полугодие или пятилетку. Или Вам известны другие "разрушительные" действия тестостерона?

 

[Arbat19]

Конечно же... имеются проблемы и на уровне повышенного тестостерона. У людей может быть врожденная, либо приобретенная проблема на уровне производства гормона... гиперплазия производящих желез либо резистентности мишеней-органов к данному гормону.
Но это уже другой вопрос. Это уже патология, а не классика среднестатистической реальности. Обычное состояние любого организма - это потеря производства тестостерона с возрастом не только у мужчин, но и у женщин. Для женщин, данный гормон не менее актуален, чем для мужчин.
Из личных наблюдений... чем более важна и интересна тема в плане здоровья, тем больше её хотят запутать и опустить в глазах обывателей. Тем самым подорвать доверие и интерес публики.
Я думаю, что обсуждать применение тестостерона в спорте тоже не обязательно... Тем синтетика в огромных количествах, подавляющих выработку собственного тестостерона с последующими отрицательными последствиями. Лучше выяснить, как не терять и приумножить то, что имеем.

 

[AlexN]

...
Обычное состояние любого организма - это потеря производства тестостерона с возрастом не только у мужчин, но и у женщин.

Вопрос: как избежать этого?

 

[vem]

Вопрос: как избежать этого?

Никак обычными методами , если избежите , то избежите и старости и будет у вас вечная молодость если у вас будет оптимальный гормональный баланс . Потому что люди мрут , в основном , от гормональных дисбалансов , которые в свою очередь тянут за собой все другие дисбалансы и по нутриентам и пр. пр.пр. , и "нормальные" болезни старения такие как: ожирение , диабет, атеросклероз , гипертонию, аутоиммунные болезни , рак и пр.... Так что дело не в одном тестостероне. Человек "сыпется" по системе , и основную скрипку задает в этом процессе эндокринная система , и в первую очередь деградируют органы регулирующие гормональный баланс... а все остальное следствие...

 

[Полковник]

Никак обычными методами .

Только необычными, которые требуют соблюдения определённых условий.

 

[Arbat19]

а все остальное следствие...

Как я понял vem, раз и навсегда, всё вычислил. Всем остальным в теме уже делать нечего... Шучу конечно. Давайте серьезно и без замахов "на все уже известно и без нас". Если даже и известно, нам все равно не скажут.

Потому что люди мрут , в основном , от гормональных дисбалансов , которые в свою очередь тянут за собой все другие дисбалансы и по нутриентам и пр. пр.пр. ,

Даже это пока не известно. Что из из этого первично, а что вторично. То ли нутриенты... то ли гормоны. А может всё вместе. Вполне возможно, что не один (что вполне нормально) а несколько основных гормонов являются дирижерами всей остальной гормональной системы. Что мешает вникнуть и изучить тему. Естественно, тем кому интересно. А кому всё уже известно и не интересно... так никто и не заставляет.

Вопрос: как избежать этого?

Для этого и начата тема.
Проблема то в том, что изначально неизвестно,то ли его нужно стабилизировать на определенном уровне близким к молодому возрасту. Либо вовсе избавить организм от производительных органов при снижении гормонального фона, при котором уже не важно его содержание в крови. Даже в данном вопросе невозможно найти определённости.
Одни пишут, что евнухи живут долго и счастливо не отвлекаясь на "не царское это дело". Другие наоборот отмечают, что абсолютное большинство проблем в организме являются следствием снижения производства тестостерона. Даже не известно, что из этого первично. То ли следствие снижения тестостерона, то ли тестостерон снижается в ответ на неблагоприятные факторы. И обратим ли данный процесс. По многим источникам пишут что обратим. Вот это и вселяет надежду.
Кроме диетического фактора сохранения выработки тестостерона, такие как отказ от простых углеводов (хотя, как пишут, в молодом возрасте простые углеводы являются положительным фактором... кому верить?) алкоголя, кофеина, соль (якобы признана отрицательным фактором, хотя все в мире относительно) и некоторые другие, мужчины могут сохранить свой тестостерон на более высоком уровне. Есть механизмы в организме, которые уже имеющийся тестостерон преобразуют в эстраген. Однако имеются и вполне доступные растительные средства которые блокируют данный процесс, издавна известные и применяющиеся в народной медицине. Такие, как якорцы стелющиеся, ярутка полевая, сурепка, жень-шень и т.д..
Как раз в плане повышения тестостерона понятна лечебная суть данных растений.
Да... еще есть половая жизнь, которая тоже повышает уровень тестостерона. А у кого он низкий - не до половой жизни (это не значит мыть пол) есть еще ночные каналы +18, тоже повышают...

 

[AMBASADOR]

Вопрос очень интересный. Согласно официальной статистике у мужчин за 40 начинается процесс увеличения предстательной железы. Если в этом возрасте это наблюдается у 20% , то к 70-80 годам уже 80 % подвержены этому заболеванию. Официальная медицина отрицает возможность избежать данный процесс. Мне кажется, опять же , все в руках человека. Интересно, как уровень тестостерона влияет на рост данной железы согласно официальной медицине? И какими методами можно предотвратить этот процесс? Думаю, что Око призвано помочь стабилизировать гормональный фон, соответственно избежать всех негативных процессов в организме.
Заинтересовала данная тема, так как в разговоре с коллегой по работе как раз и выяснил подробности мнения официальной медицины. Коллеге 65 лет, и у него данный процесс уже за гранью нормы. Готовится к операции. Как считаете, возможно ему помочь немедикаментозно?

 

[Arbat19]

Интересно, как уровень тестостерона влияет на рост данной железы согласно официальной медицине?

Вот, к примеру http://medqueen.com/medicina/fiziol...-testosteron-i-rak-predstatelnoy-zhelezy.html
Сам по себе, даже, онкологический процесс с простатой один из самых безопасных. Но рисковать из принципа в этом случае, лучше не стоит... медикаментозный или нет.

 

[vem]

Как я понял vem, раз и навсегда, всё вычислил. Всем остальным в теме уже делать нечего... Шучу конечно. Давайте серьезно и без замахов "на все уже известно и без нас". Если даже и известно, нам все равно не скажут.

Даже это пока не известно. Что из из этого первично, а что вторично. То ли нутриенты... то ли гормоны. А может всё вместе. Вполне возможно, что не один (что вполне нормально) а несколько основных гормонов являются дирижерами всей остальной гормональной системы. Что мешает вникнуть и изучить тему. Естественно, тем кому интересно. А кому всё уже известно и не интересно... так никто и не заставляет.

Да ладно , не известно .Это не известно нашим доблестным фармацевтам и парафармацевтам ,производящим разные БАДы и медицинским научным работникам , которые развели информационный шум в специализированных журналах, о пользе различных добавок. Хорошо известно , что различные органы эндокринной системы и не только они , регулируют усвоение различных нутриентов , так кальций , фосфор регулируется, в основном, паращитовидными железами , концентрация калия и натрия контролируется главным образом надпочечниками ну и т.д .

Как вы считаете , что если основной орган , который контролирует кальций будет его регулировать не правильно и у вас будет развиваться, например , остеопороз , что будет если вы будете дополнительно принимать кальций с витамином Д, как рекомендуют врачи ?. Мне так кажется , что вы долго не проживете запихивая в себя дополнительный кальций , он весь будет на стенках сосудов в виде карбоната и смещенных солей с холестерином вкупе .

И так со всем, так же вы пьете воду , потому что центр жажды с возрастом не правильно регулирует водный баланс . Ну и так далее ...со временем , все больше регулирующих систем , которые регулируют нутриенты начинают не правильно работать и организм "сыпется" . Начинает нарушатся гормональный баланс из -за того , что органы отвечающие за выработку гормонов и функционирование гормональной системы начинают не правильно обрабатывать и реагировать на гормоны , гонадотропины и др. управляющие вещества...

Это все ослабляет организм и создает кучу для него проблем в качестве различных так называемых "нормальных" болезней старения , которые тянутся одна за другой как паровозик с вагонами : ожирение , диабет , гипертония, атеросклероз , иммунные заболевания , и пр.пр. ослабляя организм до тех пор , пока он перестает справляться с различными внешними воздействиями и умирает. Примерно так ...

Заметьте , что проблем с гормонами и нутриентами , как правило нет у молодежи , хотя конечно есть и различные исключения из правил и отклонения, но, это исключение , что подтверждает правило ))


Так как эндокринная система имеет иерархическую структуру и главную скрипку в ней задает эпифиз- гипоталамо-гипофизарная система , по мнению д.м.н Дильмана М.В. - главным является гипоталамус, который с старостью не правильно реагирует, на регулирующие его, по обратной связи , гормоны , кстати тот же тестостерон .

Если он прав, то этот процесс является обратимым , надо только сделать так чтобы она восстановилась или хотя бы правильно функционировала . По -моему мнению эту функцию , в какой то мере, выполняет ОКО . Ниже выборка цитат из его книги. Думаю , что в ней каждый найдет свои особые спецэффекты , которые начались типа сна , температуры тела , настроения , либидо , смещение месячных , начав заниматься ОКОМ потому что это все этой системой регулируется .

 

[vem]

Каждой периферической эндокринной железе соответствует в гипофизе
специальный гормон-регулятор. Это создает ряд отдельных систем, например:
гипофиз -- половые железы, гипофиз -- щитовидная железа, гипофиз --
надпочечники. Но благодаря тому что регуляция всех этих систем замыкается на
уровне гипофиза, между системами осуществляется взаимодействие. Гипофиз
представляет, таким образом, третий уровень регуляции у высших организмов


Наряду с управлением репродуктивной системой на уровне гипоталамуса
находится пульт управления многими другими функциями. Через гипофиз
гипоталамус регулирует рост тела (гормон роста), деятельность щитовидной
железы (тиреотропный гормон гипофиза), надпочечников (кортикотропин),
функцию молочной железы (лактогенный гормон, или гормон, стимулирующий
секрецию молока). В гипоталамусе и прилегающих к нему отделах мозга --
ретикулярной формации"-- находится центр сна, а также центр, контролирующий
эмоции. В гипоталамусе находятся и центр аппетита, и центр теплопродукции и
теплорегуляции.

Наконец, особая эндокринная железа, также находящаяся в мозге,--
эпифиз-- оказывает регулирующее влияние на гипоталамус; в частности,
изменяет его чувствительность к действию гормонов.

Аппетит и рост, сон и бодрствование, эмоциональный подъем и психическая
депрессия, наконец, размножение -- все это во многом зависит от деятельности
гипоталамуса. По существу, нет ни одной функции в сложной интеграции
организма, которая не требовала бы участия гипоталамуса.
http://www.koob.ru/dilman/

 

[Arbat19]

Как вы считаете , что если основной орган , который контролирует кальций будет его регулировать не правильно и у вас будет развиваться, например остеопороз...

Для того, что бы что то "считать", нужно знать. Делать какие то выводы опираясь на незнание - это не совсем корректно. Моя задача сделать био-химический анализ крови, собрать в памяти коллекцию симптомов и сделать... или не сделать ни каких выводов, надеясь на банальный авось. Можно пойти к "специалисту", послушать его, поверить или не поверить ему и принять решение. Вариантов масса. Риск, в любом случае будет вашим. Так как знания наши очень и очень ограничены. Принимать или не принимать - любой из этих вариантов может быть плохим.
Нарушение одного, тянет за собой нарушения в других механизмах и наоборот.
Для того же кальция. Для него мало иметь сам кальций и витамин D, и даже идеальный рацион питания в смысле сопутствующих с кальцием продуктов необходимых для его качественного усвоения на уровне кишечника. Нужно еще иметь оптимальный гормональный фон, хотя бы на уровне тестостерона. В оптимизации уровня тестостерона врачи видят качественный уровень усвоения кальция и наоборот - чем меньше кальция, тем меньше тестостерона. Нужно понимать, что и другие механизмы связанные с кальцием изменят свою работу... А что бы камней в почках не было, так собственный кальций покидающий косточки не менее опасный вариант. А те пару грамм суточного обмена кальция, в двух литрах мочи опасности не представляют. Они могут представлять опасность при прочих других клинических проблемах.
Так что... тестостерон, даже на уровне усвоения кальция уже положительный вариант, как одно из важнейших звеньев. Я думаю, что многие другие нутриенты выиграют от нормализации уровня тестостерона. Кальций - это только один из многих факторов.

А БАДы - это наличие выбора. Не хотите... не ешьте.
То что гормоны отвечают и не только за обмен - это о ёжику понятно. Можно сидеть и ждать когда всё и вся в организме, не смотря ни на какие ухищрения в плане диетическом или физическом, начнет разваливаться. А можно, опираясь на медицинские исследования, добиваться, хотя бы частичного восстановления функций организма с сопутствующими плюсами... или минусами. У кого и как получится. Надеюсь, про шампанское помните?
В любом случае, даже под руководством самого "знающего" в мире "гуру" (точно так же, как и без него) можно попасть в дырку от бублика.
Гипофиз, гипоталамус и прочие - это неотъемлемая часть организма. И их тоже можно заставить (или позволить им) работать так, как надо.

Можно, конечно же, до скончания века рассуждать, что жить вредно... А можно на практике проверить те и/или иные варианты компенсации снижения уровня тестостерона, одновременно проверив их эффективность. Как его повысить (?) в сети масса информации. Можно почитать, как понизить тестостерон, так как есть и такая проблема... Это что бы исключить, по возможности, факторы его снижающие.

Диетический вариант самый доступный. Такие как: алкоголь, табак, кофеин даже можно не обсуждать. Они вредны не только для тестостерона. Человек который курит или злоупотребляет алкоголем, с утра до вечера на кофеине. Такие люди о здоровье не беспокоятся... до поры. И тем, кто заинтересован в собственном здоровье и так знают, что данная категория продуктов со здоровьем не совместима. С простыми углеводами не столь однозначно. Но в зрелом возрасте и они со здоровьем имеют мало общего. Пищевой холестерин однозначно полезен. Старые мифы о холестерине давно опровергнуты. Холестерин, как источник "сырья" для производства гормонов.
Плюс народная медицина в виде трав для мужского здоровья. И... всё что полезно для здоровья, полезно для мужского здоровья и силы.

 

[Arbat19]

В пору ранней юности меня посетил эпидидимит. Воспалительное заболевание которое, практически, лишило меня одного из двух яичек. Вполне возможно, что многие из моих проблем - это, всего лишь (!!) следствие, моего юношеского заболевания.

Избыток массы тела сохраняется за счет висцерального жира.. самого опасного на уровне обмена. Так что, я думаю, мой личный опыт будет многим интересен. Хотя, я сам надеюсь на взаимный опыт практиков... а не на вразумительные сообщения копипастеров.
При чем, даже не у "раненых", уровень тестостерона может быть очень низким. При нынешнем образе жизни. Мне, кстати, моя проблема не помешала иметь троих детишек, хоть и с трехлетней задержкой...

 

[AMBASADOR]

Уважаемый Arbat19, а практика Око разве не позволила Вам поднять уровень тестостерона или выравнять гормональный баланс?

 

[Arbat19]

AMBASADOR, из того, что я практикую или практиковал и Око в том числе, самый заметный подъём энергетики был связан с практикой водопития. Сейчас, конечно же гораздо лучше чем было ДО практики. Но с первоначальным эффектом не сравнить. Может это было связано с быстрым переходом от одного состояния к другому, эффект контраста. Сейчас я к нему просто адаптировался и принимаю за должное. Но в любом случае мой нынешний гормональный фон не сравнить с таковым в молодости. До 30 у меня не было проблем с массой тела, и зрение начало сдавать относительно рано.. еще до 40-ка. Хотя повода не давал. Я думаю, что подъём тестостерона мне не повредит.

 

[vem]

Все эти медицинские рекомендации по нутриентам , кальцию , гормонам и пр. мне напоминает анекдот про мужика , который ключ под фонарем, ночью , искал а потерял его где то в квартале от этого места ))) . Когда его спросили почему он здесь- под фонарем его ищет он ответил , что здесь светлее .

Так и здесь что могут с чем "ученые медики" связать то пишут статьи про разную пользу -ешь это (кальций ) с этим (витамин Д ) да еще это (нужен тестостерон ) и то (усвоение кишечником ) ну и т.д. Сейчас очередную чушь придумывают почему вредна жирная пища ))

Это неоспоримый факт , что молодому здоровому организму, не имеющему экстремальных нагрузок и имеющему обычное, более менее разнообразное , сбалансированное питание - никакие дополнительные нутриенты не нужны , а если они понадобятся то организм сам заставит его носом рыть в качестве необходимых ингредиентов . Все в организме регулируется само собой . А вот с "возрастом" когда выходят из строя естественные регуляторы (органы отвечающие за постоянство внутренней среды) из строя тогда вся это лебединая песТня про необходимые добавки и начинается )))

Arbat19, а почему вы считаете что вам надо увеличить тестостерон, не думаю что его концентрация показательна , его концентрация наверняка связана еще с многими регулирующими веществами и органами . Может вам его нужно понизить ? А может ничего не надо делать.

 

[AMBASADOR]

Arbat19 а Вы практикуете 6 Райт?

 

[Arbat19]

А может ничего не надо делать.

Самое простое... сесть и сидеть, ничего не делать и смиренно ждать конца.... "девушку" с косой. Так что ли? Тогда зачем ОКО делать, к примеру. Или оно с гарантией дает перспективу на вечную жизнь?
Можно ни ничего не читать, никому не верить... потому, элементарно ничего не знать и быть диким пессимистом.
Я вот... иногда, все таки читаю физиологию, и относительно знаю, что и для чего нужно. Потому позволяю себе экспериментировать дабы убедиться в одном, либо в другом. И уже на основании практики (других вариантов нет) делаю выводы о необходимости того или другого в моей практике. Потому и применяю нутриенты в дополнительных формах. Ибо я не смогу съесть с рационом питания их необходимое количество. Прекрасно чувствую результат.
Понятно, что в возрастом выходят из строя регуляторы и не только, иначе бы мы жили вечно... И что из этого? Ну выходят... и нужно больше. Почему я или кто другой должны себе отказывать, параллельно используя дополнительные варианты. Я вот никому ничего НЕ навязываю. То что вы пишите я так и так прекрасно знаю.
Я вот сомневаюсь в том, что человек-мужчина без тестостерона или с его пониженным количеством, проживет больше, чем мужчина с тестостероном и БЕЗ воздержания.
Я уже экспериментирую... потому и считаю, что мне он нужен Как Вам (?), так это ваше абсолютно личное дела.
Попутно, все таки, хотелось бы выяснить... в тех противоречиях, что имеются, какова длительная перспектива такой практики. Мне именно это интересно.

Arbat19 а Вы практикуете 6 Райт?

Нет.
Да, кстати... Было бы интересно узнать в чем смысл воздержания на самом (!) деле. Может быть в тестостероне? Типа поднял его и храни, как зеницу ОКО

 

[AMBASADOR]

Нет.
Да, кстати... Было бы интересно узнать в чем смысл воздержания на самом (!) деле. Может быть в тестостероне? Типа поднял его и храни, как зеницу ОКО

Мне показалось, что все источники по древнекитайским методикам говорят именно об этом. То есть условие продолжительной жизни мужчины- это уменьшение потери семени. Вот и Око нацеливает именно на это. У меня пока слишком мал опыт практики, чтобы говорить об этом с уверенностью.

 

[vadek]

... То есть условие продолжительной жизни мужчины- это уменьшение потери семени. ...

Т.е. теоретически геи должны быть долгожителями?))

 

[AMBASADOR]

Я конечно не специалист, только причем тут геи? У них оргазм по другому происходит?

 

[Полковник]

Да, кстати... Было бы интересно узнать в чем смысл воздержания на самом (!) деле. Может быть в тестостероне? Типа поднял его и храни, как зеницу ОКО

Вот пришли к непонятному для меня - сексуальная энергия и тестостерон ... Какая разница? Если она (разница) есть.