Сексуальная энергия, поскольку она уже очищена и произведена внутри человеческого тела, является наиболее легкой для переваривания и усвоения. Она уже находится в таком состоянии готовности, что за какие-то миллисекунды может вступить в связь с нашей гормональной и нервной системами. Сексуальная энергия потенциально имеет существенно высокую ценность, если рассматривать ее как некоторого вида питание, необходимое для эмоционального созревания и духовного роста человека.
Поскольку привычка сексу глубоко укоренена в природе человека, невозможно изменить её за один день. Но если человек постепенно изменяется изнутри, то его привычный образ мышления и поведения тоже будет меняться, согласовываясь с его внутренней духовной природой. Такова суть процесса совершенствования. Это подобно молодым деревьям рядом со старыми: первые можно легко согнуть, но со старыми это сделать не так просто. Сексуальная энергия является нашим собственным внутренним источником молодости, это жизненный сок, текущий в молодом дереве. Когда вы сохраняете его и заставляете циркулировать по телу, это оказывает омолаживающее действие.