головокружения пока не прошли, проблемы с жкт есть (гастрит и холецистит), запорами мучалась во время беременности, но они были от спазмалитиковolgakrand link=topic=2066.msg31584#msg31584 date=1282639254 написал(а):Исфара!У меня все улучшения проходили через обострения, обострения исчезали практически через 1-2 дня. Если у Вас были проблемы с ЖКХ, возможно это оно и есть.
Пока не нужно увеличивать число повторений РД, чтобы не форсировать события.
А как головокружения, прошли?
-
Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
-
Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»
Начала...Чего ждать, к чему готовиться?
- Автор темы Исфара
- Дата начала
Насчет головокружения.
в 3,4,5 р. д. при выполнении не надо запрокидывать голову назад. Старайтесь, чтобы голова была на одной линии с телом.
У дочки кружилась голова, пока не перестала запрокидывать.
в 3,4,5 р. д. при выполнении не надо запрокидывать голову назад. Старайтесь, чтобы голова была на одной линии с телом.
У дочки кружилась голова, пока не перестала запрокидывать.
AlexN
Администратор
Кто и где утверждал, что при вращении обязательно нужно запрокидывать голову?
Опять чья-то отсебятина?
Опять чья-то отсебятина?
В первом райте нет запрокидывания головы.
L
Lyudmila58
Гость
Ilya link=topic=2066.msg31627#msg31627 date=1282746424 написал(а):
...а вот с этим согласна.
Нора имеет в виду 3р,4р,5р, а про 1р ничего и не говорится...AlexN link=topic=2066.msg31628#msg31628 date=1282749594 написал(а):
поправьте меня, пожалуйста, если что не так поняла :-[
- воды надо 30 гр на 1 кг веса
- каждый стакан воды закусывать сначала 1 крупинкой морской соли, а потом постепенно количество крупинок увеличивая (например каждую неделю по 1) и постепенно довести до 9 гр на 1 литр воды
вопрос:
нужно ли контролировать количество мочи при здоровых почках?
можно ли пить по часам? т.е. по будильнику, каждый час (или полтора), например?
- воды надо 30 гр на 1 кг веса
- каждый стакан воды закусывать сначала 1 крупинкой морской соли, а потом постепенно количество крупинок увеличивая (например каждую неделю по 1) и постепенно довести до 9 гр на 1 литр воды
вопрос:
нужно ли контролировать количество мочи при здоровых почках?
можно ли пить по часам? т.е. по будильнику, каждый час (или полтора), например?
третью неделю делаю ОВ, уже 7 повторов, стараюсь каждый час выпивать стакан воды и закусываю одной крупинкой морской соли. Сегодня ночью жутко разболелось горло, предпосылок к "простыванию" ли заражению не было. Это тоже обострение старых болячек? в детстве моей "любимой" болезнью была ангина... полоскаю горло солевым раствором и на всякий случай (у меня ребенок маленький) брызгаю стопангином :-[
А может это и не горло, а просто лимфоузлы получил непереработанные продукты метаболизма
Вы знаете, очень на это похоже, потому что стопангин, который всегда очень хорошо помогал, не приносит вообще никакого облегчения.Сима link=topic=2066.msg31806#msg31806 date=1283363784 написал(а):
Подозреваю что потом начнется кашель, т.к. стаж курильщицы у меня 11 лет (не курю только 1,5 года).
Исфара , зайдите на форум к водохлёбам и вы убедитесь, что многие в начале практики проходят через ложные "простудные" заболевания.
При продолжении практики гидротации эти симптомы очень быстро исчезают.
При продолжении практики гидротации эти симптомы очень быстро исчезают.
Исфара, здесь в разделе "Водолечение" тема "Вода для здоровья" моя история про горло от 6 февраля 2010 (ссылки делать не умею!). Было начало ОВ и гидратации.Очень испугался за горло.Тата успокоила, что у нее была в начале аналогичная проблема. Горло прошло, воду с солью пью по-прежнему без перерывов. Простуд за зиму и гриппов не было. И проблем с горлом. Так что не бойся. Удачи!
вчера, аккурат после первой утренней порции водички и ока полились сопли, ночь не спала болела голова и нос был забит так что невозможно было дышать. сейчас отек прошел, но льет как из крана. горло, кстати почесалось и прошло, начинается что-то похожее на кашель, что-то мне подстказывает что все-таки это банальное ОРВИ... начала болеть поясница, может не правильно делаю РД?
6-го утром встала с соплями-прям как из крана. Ну, все, грипп! Ушла с работы, дома слопала поллимона со шкурой с медом. потом грейпфрут и 2 апельсина. Во вторник,7-го еще поллимона и 2 апельсина. Вечером дочка принесла "Иммунал", тяпнула и его.
В среду сопли прошли, но я на всякий случай еще дома повалялась, 2 раза выпила "Иммунал"слопала еще апельсинчик. В четверг вышла на работу.
Вообще-то я обычно из гриппа выползаю дней за 10. Чудеса..
Про лимон знала, всегда так гриппы и ангины гашу, правда не всегда помогает, а все остальное просто хотелось, вот и ела.
Исфара, попробуйте цитрусовые, если, конечно нет аллергии. Мощная вещь!
В среду сопли прошли, но я на всякий случай еще дома повалялась, 2 раза выпила "Иммунал"слопала еще апельсинчик. В четверг вышла на работу.
Вообще-то я обычно из гриппа выползаю дней за 10. Чудеса..
Про лимон знала, всегда так гриппы и ангины гашу, правда не всегда помогает, а все остальное просто хотелось, вот и ела.
Исфара, попробуйте цитрусовые, если, конечно нет аллергии. Мощная вещь!
А еще такая реакция организма на йодированную соль. Отравление йодом. Смените соль и посмотрите будут ли изменения.
Мне 37 лет.Око делаю где-то год. До 21 повтора никогда не доходила. Максимум 9. И всё время сталкиваюсь с одной и той же проблемой: тахикардия, из-за которой на некоторое время приходится бросать око. Через пару недель-месяц начинаю заново с 3-х повторов, дохожу до 5-7 медленно, не каждую неделю, а где-то ч-з 3 недели и сердцебиения начинаются опять. Опять прекращаю, потом делаю по 3. Сейчас месяца 2-3 назад начала вращаться по 9 раз, а повторы делаю по 3. Очень уж люблю вращение,не могу удержаться и делать равное количество с повторами; ощущение сродни оргазму(когда ты останавливаешься, а у тебя дрожь проходит по всему телу), но повторы делать по многу не могу - тяжело (именно из-за сердца). Нагрузка. Сейчас вот сижу уже вторую неделю, мучаюсь, никак не могу остановить эту тахикардию (пульс 108 ударов в минуту в сидячем положении, но иногда и 90, когда как). Валидол не помогает, анаприлин на полдня спасает, но не хочу на него подсаживаться, т.к. вредный он и снижает давление, а оно у меня и без того всё время низкое (верхний предел 100 на 60, а то и 85 на 55 бывает). Сейчас пью адонис бром и аспаркам. К врачам идти не хочу - знаю, что скажут: невроз. Я по жизни на всё очень чутко реагирую и нахожусь почти постоянно в хроническом стрессе. Вот сердце и не выдерживает. Но, всё-таки чувствую, что связь с оком какая-то есть. Во-первых, после вращения сразу сердце колотится сильно, во вторых, ощущение, что с каждым проделанным упражнением в моём теле накапливается всё больше энергии, но она, почему-то не на пользу, а как бы рвёт изнутри(поднимается вверх и застревает на уровне сердца). Наверное там какой-то блок, чакра засорилась. Помогите, пожалуйста советом, как с этим можно справиться. Уж очень не хочется от ока отказываться. Это, действительно, наркотик. Но останавливаться приходится, иначе я лопну.
Для управления ритмом сердца есть хорошее дыхательное упражнение, мне его ,кстати , столь вами не любимые врачи подсказали :huh:MELISSA link=topic=2066.msg32666#msg32666 date=1285702685 написал(а):
Сядьте в кресло поудобнее, но чтобы не затруднять дыхание, закройте глаза.
Дышите так: делаете спокойный(естественный) глубокий вдох, а выдох (также спокойный) растягиваете по времени на сколько сможете (без напряга!). Дышите желательно носом.
Во время дыхания представляете мысленно морской прибой: вдох - волна быстро накатывается на берег, выдох- медленно откатывается.
Дышите таким образом несколько минут.
Упражнение быстро снижает сердечный ритм, и успокаивает нервы (хотя может наоборот) - проверено приборами
После хорошего усвоения упражнения его можно применять его в любой обстановке, когда надо успокоить сердце.