Пять копеек имею вставить
На начальный период занятия Оком не стоит доверять своему телу в вопросах "хочется-нехочется". Скорее всего будет лениво каждый день делать ритуалы. Нужно просто решить - делаю каждый день без всяких. Тем более 3,5,7 раз немогу навредить даже при неправильном выполнении. Потом уже прийдет понимание что и как нужно делать, или может чтото придется подкорректировать в стиле выполнения, времени, скорости и т.д. Пока просто - делайте каждый день.
И не стоит черезчур осторожничать
Это мое мнение. Удачи
Мне вот вчера так плохо было, что я, лежа на диване, всерьез обдумывала:"А стоит ли идти в туалет?? Или можно и поползти, до него каких-нибудь метров десять не больше...." Смешно конечно сегодня, а вчера было не очень Поразмыслив над ситуацией пришла к следующему заключению: Я начала делать ОКО и тут ребенок приносит вирус из детсада(страшно заразный, потому что в саду половины детей не хватает все с темпиратурой лежат). Короче я получаю вирус и темпиратуру + ударяет по слабому месту, вероятно в связи с ОКОм. Я думала что я от заложенного носа избавилась давно с помощью методики Норбекова, ан нет, видимо не избавилась 
Крепись казак--атаманом будешь! Вот-вот! слабость и пот Странно все это....Но я не сдаюсь, я делаю и мне нравится. И даже все эти непонятные обострения тоже нравятся (Ну прям мозахистка какая-то, вероятно потому что не так уж и скрутило) Вообще интерсно когда что-то меняется все времяслабость страшная без температуры, пот градом, почти без признаков простудных. И повторялось это с перерывами аж полгода. До сих пор не знаю грешить ли на око, но, вроде, прошло уже.
:'( :- Втянулась уже. Спать стала лучше и меньше. Пресс подтянулся. Неожиданно для себя открыла, что могу долго, ну очень долго кружиться в одну сторону, быстро остановиться и пойти прямо не падая. Видимо вистибулярный аппарат стал лучше. Большиъ обострений не наблюдется пока. Отделываюсь маленькими Пока все
A я все занимаюсь, каждый день
Здравствуй,Мамочка! Ты так давно не писала...Даже соскучилась по тебе. Рада,что у тебя всё хорошо. А будет ещё лучше!!! A я все занимаюсь, каждый день
Привет, Mamochka.Всем привет!я вернулась, бодра весела и готова к подвигам! знятия продолжаю, пока все без особых перемен. Чувствую надо б к этому комплексу что-то добавить. Пока не знаю что
Мне тоже очень хотелось добавить танцы к занятиям. Сами ноги просятся. ;DМожно вмешаться. Опыт есть. Только цели у всех разные. Око - тонкая штука и если цель только внешний вид, вряд-ли что-то потом толковое получиться.Ну всетаки я не такая уж и юнная. :-[ Хотя беспорно приятно когда тебя так называют.
Изменение внешнего, можно заметить со стороны. Изменение же внутреннего, идет с паралельным привыканием к наличию такого.Если меняется мышление, то человек привыкает к новому мышлению, он просто мыслит по новому..и все. То, внутренне, что было раньше, оно бесследно уходит. Его невозможно запомнить. О внешности , хоть память остается... на фото, в глазах знакомых...Можно вмешаться. Опыт есть. Только цели у всех разные. Око - тонкая штука и если цель только внешний вид, вряд-ли что-то потом толковое получиться.Ну всетаки я не такая уж и юнная. :-[ Хотя беспорно приятно когда тебя так называют.
Анигель,
Анигель,
золотые слова.
Не гневи Б-га,мамочка, пусть всё идёт своим чередом. Имеются безусловно внутрение изменения: пастоянное, не исчезающее бодрое расположение духа, полное отсутствие периодов депрессий; на лицо всплеск интуиции; и что безусловно радует-откуда-то изнутри прет ну такая уверенность в собственных силах, что аж странно становится. Раньше все сомнения какие-то одолевали, теперь нет, все так четко и понятно, словно вдруг пелена с глаз упала на многие вещи. Ответы на многие вопросы пришли сами-собой. Такие вот дела. Могу только подтвердить, что Око гораздо больше чем физические упражнения
Да,это ОКО 
