AlexN
Администратор
Предлагаю начать сбор вопросов и ответов в этой теме.
Просьба ничего НЕ ОБСУЖДАТЬ. Только цитаты с форума: вопрос - ответ.
Просьба ничего НЕ ОБСУЖДАТЬ. Только цитаты с форума: вопрос - ответ.
-
Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
-
Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»
FAQ - общие вопросы
- Автор темы AlexN
- Дата начала
1.Как скоро, после выполнения комплекса РД, можно делать душ?
2. Когда лучше делать РД, утром, днем , или вечером?
3.Как должно быть расположено тело по сторонам тела, во время выполнения комплекса?
4.С какого возраста, оптимально можно начинать выполнения РД?
5.Допустимы ли перерывы в выполнении комплекса? Если да:- В каких случаях?
2. Когда лучше делать РД, утром, днем , или вечером?
3.Как должно быть расположено тело по сторонам тела, во время выполнения комплекса?
4.С какого возраста, оптимально можно начинать выполнения РД?
5.Допустимы ли перерывы в выполнении комплекса? Если да:- В каких случаях?
1. Душ можно принимать сразу, но не горячий и не холодный, а - тёплый.
2. Пока Вы выполняете только одну серию в день, - как Вам больше нравится.
3. Есть мнение - лицом на север. В лежачих РД - чтобы голова указывала на север. Хочу, однако, заметить, что в оригинале 1939 г. ничего об этом нет. Ни слова.
4. На этот вопрос я не могу Вам ответить. Не с грудного, конечно.
Можно пропустить без последствий 1 день в неделю.
valentina написал(а):
В йоге ОМ обычно поют после шавасаны, после заключительной медитации. Не думаю, что в "Оке" что-то меняется местами. ОМ наполняет нас положительными вибрациями после практики, их мы уносим с собой в повседневную жизнь
Re: FAQ - общие вопросы
Может кто знает, можно ли и нужно ли сочетать Пять Ритуалов с другими практиками, например с сеансами РЕЙКИ?
Начала заниматься 2 недели назад. Очень заболело горло, симптомы как при ангине - глотать больно, хотя никаких признаков восполения нет. Что это может значить?
Может кто знает, можно ли и нужно ли сочетать Пять Ритуалов с другими практиками, например с сеансами РЕЙКИ?
Начала заниматься 2 недели назад. Очень заболело горло, симптомы как при ангине - глотать больно, хотя никаких признаков восполения нет. Что это может значить?
Re: FAQ - общие вопросы
окоборец
рот для еды нос для дыхания, рот для выдоха применяется в случае форсирования (ускорения) выдоха ... что характерно для восточных единоборств (силовое форсирование выдоха)
окоборец
рот для еды нос для дыхания, рот для выдоха применяется в случае форсирования (ускорения) выдоха ... что характерно для восточных единоборств (силовое форсирование выдоха)
Re: FAQ - общие вопросы
Привет всем, у кого-нибудь наблюдается повышенная температура???
У меня повысилась температура до 37.5 после первых 2х недель выполнения РД. Делаю уже почти 3 месяца.
В течении дня температура тела может быть разной от 36.6 до 37.5.
Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой??
На всякий случай сдала все анализы, чтобы выявить воспаление - анализы идеальны. Даже с дуру пропила курс антибиотиков (6 дней)- думала воспаление легких и что самое интересное температура как была разной так и осталась от 36.6 до 37.5 - никаких изменений.
Заранее спасибо.
Привет всем, у кого-нибудь наблюдается повышенная температура???
У меня повысилась температура до 37.5 после первых 2х недель выполнения РД. Делаю уже почти 3 месяца.
В течении дня температура тела может быть разной от 36.6 до 37.5.
Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой??
На всякий случай сдала все анализы, чтобы выявить воспаление - анализы идеальны. Даже с дуру пропила курс антибиотиков (6 дней)- думала воспаление легких и что самое интересное температура как была разной так и осталась от 36.6 до 37.5 - никаких изменений.
Заранее спасибо.
- Регистрация
- 27 Апр 2008
- Сообщения
- 1,380
Re: FAQ - общие вопросы
http://okorites.ru/index.php?topic=838.msg19919#msg19919
http://okorites.ru/index.php?topic=1274.msg16107#msg16107Helen999 link=topic=1192.msg22804#msg22804 date=1259185224 написал(а):
http://okorites.ru/index.php?topic=838.msg19919#msg19919
- Регистрация
- 27 Апр 2008
- Сообщения
- 1,380
Re: FAQ - общие вопросы
1. Увеличить, но не резко употребление чистой воды (есть такая тема с солью).
2. Больше спокойно гулять, созерцая природу.
3. Шавасана.
4. Прижатия языка нёбу, звук "Т", во время выполнения.
5. Снизить темп ритуалов, чуть-чуть больше паузы между повторами.
6. Перенести на вечер.
7. Какие то практики "остужающие", типа 6ти цел. звуков или спокойное брюшное дыхание: на вдохе – ‘спокоен’ (произносить мысленно и стараться прочувствовать), на выдохе – ‘расслаблен’.
8. И ‘спокойный’ ум делает Ваше тело более Инь.
Не знаю, но я сделал бы что-то из следующего, по крайней мере хуже не будет, а лучше скорее всего. Может кто-то подправит солянку.Helen999 link=topic=1192.msg22819#msg22819 date=1259221889 написал(а):Спасибо! А что же теперь делать-то с этим переизбытком огня!!
1. Увеличить, но не резко употребление чистой воды (есть такая тема с солью).
2. Больше спокойно гулять, созерцая природу.
3. Шавасана.
4. Прижатия языка нёбу, звук "Т", во время выполнения.
5. Снизить темп ритуалов, чуть-чуть больше паузы между повторами.
6. Перенести на вечер.
7. Какие то практики "остужающие", типа 6ти цел. звуков или спокойное брюшное дыхание: на вдохе – ‘спокоен’ (произносить мысленно и стараться прочувствовать), на выдохе – ‘расслаблен’.
8. И ‘спокойный’ ум делает Ваше тело более Инь.
Re: FAQ - общие вопросы
что делать с переизбытком огня
хороший вопросец ...
сам огонь ... око в первые месяцы так напрягло крышку огнем ... жуть
евлео прав ... если огня не много
а ежели прям "рвёт"
то 8 пункт ... почти ... "медитация молчания" (только не в шиваасане, т.к. уснуть легче в ней)
медитации на пространство ума - на расширение, на мать землю (холодная земля)
а вот вода ... вода хорошо тушит ... правда образование пара по объему в 17 раз и это в физическом мире
так что с водой не просто ... такая вот линия:
вода физическая попадает в огонь структур - повышается потоотделение (ещё бы ... огонь ока как раз "чистящий") - появляется первичный контроль (воздух) ... который опять же рвет крышку но в другом месте
контроль необходимо перевести обратно там где слабо ... а слабо в земле (которая "почему-то" пропускает огонь) - а как правельно преобразовать воздух в землю ... т.с. вернуть ... контролируя первую ветку огня ...
пьем воду - активно занимаемся структурами физического тела - медитируем на успокоение ума, трансформируя ментальный контроль в ПОКОЙ ТЕЛА т.с. обретаем привычку не суетиться (брызгать огнем)
... да уж ... ещё то объясненнице ... но мне блин то понятно ...
что делать с переизбытком огня
хороший вопросец ...
сам огонь ... око в первые месяцы так напрягло крышку огнем ... жуть
евлео прав ... если огня не много
а ежели прям "рвёт"
то 8 пункт ... почти ... "медитация молчания" (только не в шиваасане, т.к. уснуть легче в ней)
медитации на пространство ума - на расширение, на мать землю (холодная земля)
а вот вода ... вода хорошо тушит ... правда образование пара по объему в 17 раз
и это в физическом мире так что с водой не просто ... такая вот линия:
вода физическая попадает в огонь структур - повышается потоотделение (ещё бы ... огонь ока как раз "чистящий") - появляется первичный контроль (воздух) ... который опять же рвет крышку но в другом месте
контроль необходимо перевести обратно там где слабо ... а слабо в земле (которая "почему-то" пропускает огонь) - а как правельно преобразовать воздух в землю ... т.с. вернуть ... контролируя первую ветку огня ...
пьем воду - активно занимаемся структурами физического тела - медитируем на успокоение ума, трансформируя ментальный контроль в ПОКОЙ ТЕЛА т.с. обретаем привычку не суетиться (брызгать огнем)
... да уж ... ещё то объясненнице ... но мне блин то понятно ...
Re: FAQ - общие вопросы
Helen999:
мои пять копеек
было абсолютно то же самое. Продолжалось где-то с полгодика, периодически повышалась тревожность по этому поводу, но потом прошло и наоборот теперь постоянно пониженная температура.
Списал на активизацию иммунной системы. Ну типа как она проснулась и борется, поборолась, и теперь наоборот находится в спокойном состоянии.
Температура - это же именно признак борьбы иммунитета, а Око как раз и выявляет старые залежи, чистка начинается, в се в кровь и лимфу - соответственно и температурка.
Если состояние стабильное, кашля и других неприятностей нет - думаю не "парьтесь")
А насчет антибиотиков - это зря....
Helen999:
мои пять копеек
было абсолютно то же самое. Продолжалось где-то с полгодика, периодически повышалась тревожность по этому поводу, но потом прошло и наоборот теперь постоянно пониженная температура.
Списал на активизацию иммунной системы. Ну типа как она проснулась и борется, поборолась, и теперь наоборот находится в спокойном состоянии.
Температура - это же именно признак борьбы иммунитета, а Око как раз и выявляет старые залежи, чистка начинается, в се в кровь и лимфу - соответственно и температурка.
Если состояние стабильное, кашля и других неприятностей нет - думаю не "парьтесь"
)А насчет антибиотиков - это зря....
Re: FAQ - общие вопросы
Спасибо большое всем кто ответил!!! А то у меня прям мозги набекрень повернулись - от думок, а сейчас спокойней стало :yes: Но вот одно странно, почему это не у всех происходит?? У моих подруг такого нет :no: Короче не буду "париться"
Спасибо большое всем кто ответил!!! А то у меня прям мозги набекрень повернулись - от думок, а сейчас спокойней стало :yes: Но вот одно странно, почему это не у всех происходит?? У моих подруг такого нет :no: Короче не буду "париться"
Re: FAQ - общие вопросы
хелен
каждый человек индивидуален в своих "структурах"
меня вот например по первости "судороги" ... такие забавные-забавные ... такие ... как пейджер в "мясе" ... ну просто иногда заколёбывали ... причем от единичного "звона" маленькой подруливающей мышцы - к которой у меня и доступа то сознательного нет ... до тяжей через всё тело
хелен
каждый человек индивидуален в своих "структурах"
меня вот например по первости "судороги" ... такие забавные-забавные ... такие ... как пейджер в "мясе" ... ну просто иногда заколёбывали ... причем от единичного "звона" маленькой подруливающей мышцы - к которой у меня и доступа то сознательного нет ... до тяжей через всё тело
Re: FAQ - общие вопросы
а вот по поводу "сапсем никак не отражается"
во 1 - сделать сразу по 21 повтору - и отразиться хоть на ком
во 2 - у меня есть знакомец, который в пост поправился ... на осетринке ...
ну и 3 - это ведь кто-что делает ... придя в спортзал-качалку тоже можно пару лет жим поделать только грифом, а потом сетовать ... чето мышечная масса не ростет
а вот по поводу "сапсем никак не отражается"
во 1
- сделать сразу по 21 повтору - и отразиться хоть на ком во 2
- у меня есть знакомец, который в пост поправился ... на осетринке ... ну и 3 - это ведь кто-что делает ... придя в спортзал-качалку тоже можно пару лет жим поделать только грифом, а потом сетовать ... чето мышечная масса не ростет
Re: FAQ - общие вопросы
Извините, не могу нигде найти вразумительную информацию об Оке для детей и еще и потеряла, где мне здесь ответили про книгу.
Зато попала на другие сайты про Око пришла в ужас,особенно от сайта Око для женщин или там Око и женщины.
Думала, что кто то просто прикалывается.Фразы девочек:сколько там времени, 5 минут на все упражнения после кофе перед завтраком
Да уж. Пожалуйста, дайте ссылку про детей.
Зауважала наш форум вдвойне, аж страшно на другие заходить
Извините, не могу нигде найти вразумительную информацию об Оке для детей и еще и потеряла, где мне здесь ответили про книгу.
Зато попала на другие сайты про Око пришла в ужас,особенно от сайта Око для женщин или там Око и женщины.
Думала, что кто то просто прикалывается.Фразы девочек:сколько там времени, 5 минут на все упражнения после кофе перед завтраком
Да уж. Пожалуйста, дайте ссылку про детей.
Зауважала наш форум вдвойне, аж страшно на другие заходить
Re: FAQ - общие вопросы
Практикую РД в течение года. За этот период был перерыв после 21. Через неделю после перерыва начала все по новой... Много положительного. Похудела... Спустя некоторое время вес начал возвращаться. Питание все время одинаковое. С чем может быть связан набор веса? Ответьте, пожалуйста...
С праздником Рождества!!!
С уважением. Zina.
Практикую РД в течение года. За этот период был перерыв после 21. Через неделю после перерыва начала все по новой... Много положительного. Похудела... Спустя некоторое время вес начал возвращаться. Питание все время одинаковое. С чем может быть связан набор веса? Ответьте, пожалуйста...
С праздником Рождества!!!
С уважением. Zina.