AlexN
Администратор
Кушаю. Но ингридиенты очень хорошо промываю и обдаю кипятком... по возможности. Фрукты практически не употребляю.
По поводу "человек в отличии от животных такое ущербное существо?" не написали разъяснения.
-
Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
-
Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»
Какое питание лучше?
- Автор темы SuperDok
- Дата начала
По поводу "человек в отличии от животных такое ущербное существо?" не написали разъяснения.
busy
Всевидящий
- Регистрация
- 3 Мар 2016
- Сообщения
- 684
- Возраст
- 44
А тепло , на котором жарят , варят , соль , перец откуда появились не из природы ? Больной здоровы -это у вас в голове , в основном .
Без соли вообще жить нельзя . Ни крови не будет ни соляной кислоты в желудке.
busy
Всевидящий
- Регистрация
- 3 Мар 2016
- Сообщения
- 684
- Возраст
- 44
не ну точно тролят
Leona
Всевидящий
А я позволю себе предположить..., что не в окружении дело (снова мы ищем кого то, кто в чём то виноват у нас)
Дело в той же технологической составляющей обеспечения этого всего и наличия времени и желания не просто так жить (стиль жизни), но и готовить это всё (до определённой степени разнообразно).
Я, например, себе не могу это позволить ещё и потому, что к нынешнему моменту УЖЕ "нажила" себе болячек... Тот же ЖКТ. В омут с головой - опасная вещь с такой то проблемой, реально. И насколько это полностью обратимые процессы (уже нажитые болячки с ЖКТ) - ещё вопрос...
Даже со здоровым ЖКТ - делать можно, при желании, но ооочень постепенно. Годы.
И опять же ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ фактор - чуть ли не решающая вещь (если всё остальное боле менее подходит). Нельзя себя ЗАСТАВИТЬ.Тогда, скорее всего, это будет временный процесс. И обязательно будет срыв. Что ещё хуже, чем вовсе этим не заниматься. Лучше (тогда) просто подкорректировать своё питание до приемлемого для Вас уровня. Но постоянного! ИМХО
Это, как с диетами и похудением. Нельзя постоянно жить в "отказе"..., отсчитывать дни окончания сего действа... Или принял и так живёшь ( с минимальными отступлениями, мы же не роботы), иначе - лучше вообще не начинать. Скачки веса (туда-сюда) более чем на 4 кг не есть хорошо для организма. И чем старше человек - тем хуже последствия при подобных качелях... Не говоря уже про эстетический аспект.
И если ты принял это (без сомнений) - тебя уже никто не сможет "соблазнить" (ни окружение, ни отсутствие поддержки) Это касаемо всего. И того, что ВЫ желаете "кушать пищу в том виде в каком ее преподнесла природа", или же исключить из рациона что-то не подходящее для себя - не важно. Тогда не будет психологической "пытки". А раз она есть - значит есть нЕкие сомнения, этакая неготовность принять сие действие по всем пунктам и т.п.
У меня дома постоянно есть многообразие сладостей, выпечки (сама частенько пеку) , колбас (это всё ест муж и даже не ХОЧЕТ в чём то себя ограничивать, т.к. для него это именно ограничение) Я это не ем - потому, что не хочу. Разница. Но я более соглашусь с его позицией, нежели с позицией "себя заставлять". Потому и уважаю её (позицию мужа). И готовлю на два стола. Себе и ему. Все довольны.)))
Всё ИМХО.
Последнее редактирование:
Leona
Всевидящий
Я думаю, что это ДРУГОЕ мнение, а вовсе не троль.. Отличное от Вашего. Да. Не более. А кто сказал, что каждый из нас знает ВСЁ и это ВСЁ та самая истина.
Для меня (например) важно УСЛЫШАТЬ другое мнение. И это совсем не значит, что я обязательно ему последую. Но это опыт другого человека, ЕГО Знания. Это очень ценно. Порой, за всплеском своего Эго/непринятия мы упускаем/пропускаем важные вещи/инфу...
busy
Всевидящий
- Регистрация
- 3 Мар 2016
- Сообщения
- 684
- Возраст
- 44
они даже не пробовали и высказывают мнение
все их мнения основаны на мнениях, а у меня логика
я был в их шкуре, а они в моей нет.
мне есть с чем сравнивать, а им нет
Нигде вы не возьмете , кроме как сами вырастите . Сейчас бабушки тоже удобрения могут использовать разные .
Я думаю , что сильно преувеличено влияние питания на здоровье . Если качество продуктов лежит в определенных , разумных, пределах, и сбалансировано , более менее по белкам , жирам , углеводам (не откровенная химия , различные заменители , голимые углеводы , и пр. хрень) то, на здоровье это, не должно сильно сказываться. Это обычная интоксикация и организм можно приучить, и не к такому привыкает, у него есть для этого различные защитные системы -микрофлора кишечника , она работает как биологический фильтр и нейтрализатор различных токсинов , различные ферментные системы .
Не помню кто -то из правителей яды разные, в небольших количествах употреблял каждый день, и получал резистентность от этих ядов . Может байка может нет , но человек , если постепенно , то может адаптироваться к очень широкому спектру вредных воздействий . Много чего в организме начинает перестраиваться и у тех, кто переходит на различные , сыроедение, вегетарианство , и пр. "извращенцы" )) меняется ферментная система , организм подстраивается под ту пищу , которую они начинают употреблять . У всех организмы разные , кто то может адаптироваться по эти извращения , кто то нет .
Мое мнение -любые крайности плохи . В пище нужно умеренность и как говорил Полковник не мешать белки с углеводами ,тоже является хорошей идеей -хотя если вы молоды и здоровы это вам не повредит . Ключевое слова -это молоды и здоровы .
На здоровье влияют в большей степени фактор Х в простонародье он называется старость . Плюс различные стрессы, плюс всякая химия нарушающая ваш внутренний биоценоз и .т.д. и .т.п.
Вас не убережет от болезней любая идеальная еда , даже если вы будете ее сами выращивать , в экологически чистых районах . Где до ближайшего человеческого жилья хоть сотни километров .
С другой стороны если вы будете молоды и здоровы ,счастливы , и не будете есть всякую гадость нарушающую ваш микробиоценоз ,то люфт в качестве пищи вполне допустим , в разумных пределах , конечно . ИМХО ))
AlexN
Администратор
Leona
Всевидящий
busy, и не выскажут....
И не потому, что его (мнения) у них нет..., или логика хуже.. или опыт (разный) отсутствует.... Все -разные, и логика у всех своя (правильная для автора, и "шкура", кстати тоже своя любимая, неповторимая, не похожая на кого бы то не было)
Вы же читаете Зеланда (как я поняла)... Мир - Зеркало... Тогда можно предположить реакцию и "ответочку" на: "воистину в больном обществе
больной образ жизни считается нормой "
Конструктивный диалог, ИМХО, должен начинаться не с ярлыков. Не зависимо от того кто прав... Обмен мнениями без ярлыков - задача форума, любого. Тем более с ТАКОЙ тематикой. Без перехода на личности ... Просто каждому стОит начать с себя. В интернете итак всё не просто с эмоциями, и их реальной передачей...)))))
Vem правильно подметил между прочего всего: "...если вы будете молоды и здоровы ,счастливы ... "
Надеюсь, что про молодость - это состояние внутреннее (ну и внешнее по возможности)
Кому "нужна" моя внешность, если нет... полной гармонии внутри....ИМХО.
busy
Всевидящий
- Регистрация
- 3 Мар 2016
- Сообщения
- 684
- Возраст
- 44
AlexN
Администратор
AlexN
Администратор
Дошло наконец-то, что биологию не переделаешь одними мыслями и желаниями.
- Регистрация
- 5 Окт 2015
- Сообщения
- 200
Где-то слышал, что средний рост японских мужчин увеличился чуть ли не на 20 см после войны благодаря появлению в диете красного мяса.
Hystr
Всевидящий
Или появлению молочных продуктов
- Регистрация
- 5 Окт 2015
- Сообщения
- 200
Да, совершенно верно, и мясо, и молочные продукты!
"The chief reason for the increase in body size is almost certainly diet," said Nobumichi Sakai, director of the Nutrition Branch at the Health and Welfare Ministry. "The dominant pattern of Japanese dietary change since World War II has been westernization. Grains, particularly rice, have declined in importance, and the caloric intake from animal foods has increased sharply. Meat and dairy consumption has gone way up."
"The chief reason for the increase in body size is almost certainly diet," said Nobumichi Sakai, director of the Nutrition Branch at the Health and Welfare Ministry. "The dominant pattern of Japanese dietary change since World War II has been westernization. Grains, particularly rice, have declined in importance, and the caloric intake from animal foods has increased sharply. Meat and dairy consumption has gone way up."
- Регистрация
- 14 Сен 2009
- Сообщения
- 246
их появление в рационе создало проблему для "лёгкой промышленности" Китая и Японии - пришлось начать выпуск бюстгальтеров бОльшего размера
AlexN
Администратор
А мне каааца... Лично мне так каааца...
Что после войны, и бомбёжки Японии атомными бомбами, и подчинения Японии США (вливания ими бабла в микроэлектронику, и передачи кучи патентов на технологии), появилось много детей от американских солдат и специалистов, понаехавших в Японию после оккупации.
Всего-то - вливание крови белых американцев. Не более.
Мясо тут ни при чём. Еда физически не может изменить генетику человека.
Если бы еда могла менять генетику, то мы давно бы перестали быть людьми, и переродились бы во что нить... хренпоймичто.
Мне так... каааца
busy
Всевидящий
- Регистрация
- 3 Мар 2016
- Сообщения
- 684
- Возраст
- 44
чёж там было-то?
Бесслизистая диета Арнольда Эрета: меню, продукты
Арнольд Эрет - автор методики питания “Целебная система бесслизистой диеты”. Основные правила, преимущества и недостатки, меню на день. Список разрешенных и запрещенных продуктов. Противопоказания и побочные эффекты. Отзывы. Выход из диеты.
good-looks.info
"Щи да каша - пища наша."
Щи - варёные в воде овощи. Каша - варёные в воде семена злаков. Как я убедился на собственном опыте щи и каша действительно лучшая пища для комфортного пищеварения и самочувствия. При питании данными продуктами быстро насыщаешься, несмотря на их низкую калорийность. Вес тела нормализуется и не чувствуется голода.
Варить лучше просто в воде, используя минимум жира, типа растительного или сливочного масла, жирного мяса. В щи можно положить любые овощи, обычно это капуста, картофель, свекла, морковь, лук и помидоры или томатная паста. Можно добавить немного фасоли или грибов. Если хочется варить щи на бульоне, то лучше сварить его на говяжьей косточке. Бульон получится наваристым, но не жирным. Пассировать лук и морковь нужно в небольшом количестве растительного масла.
При приготовлении каши тот же принцип - использовать как можно меньше масла и жира, а лучше и вовсе не использовать, так как максимум калорий именно в жире. Лучше добавить сахар, варенье или мёд, чем масло. Из круп мне больше всего нравятся рис, гречка, мелкая пшеничная крупа, пшено, мелкая кукурузная крупа. На мой вкус пшеничная каша самая вкусная и полезная.
Щи - варёные в воде овощи. Каша - варёные в воде семена злаков. Как я убедился на собственном опыте щи и каша действительно лучшая пища для комфортного пищеварения и самочувствия. При питании данными продуктами быстро насыщаешься, несмотря на их низкую калорийность. Вес тела нормализуется и не чувствуется голода.
Варить лучше просто в воде, используя минимум жира, типа растительного или сливочного масла, жирного мяса. В щи можно положить любые овощи, обычно это капуста, картофель, свекла, морковь, лук и помидоры или томатная паста. Можно добавить немного фасоли или грибов. Если хочется варить щи на бульоне, то лучше сварить его на говяжьей косточке. Бульон получится наваристым, но не жирным. Пассировать лук и морковь нужно в небольшом количестве растительного масла.
При приготовлении каши тот же принцип - использовать как можно меньше масла и жира, а лучше и вовсе не использовать, так как максимум калорий именно в жире. Лучше добавить сахар, варенье или мёд, чем масло. Из круп мне больше всего нравятся рис, гречка, мелкая пшеничная крупа, пшено, мелкая кукурузная крупа. На мой вкус пшеничная каша самая вкусная и полезная.
busy
Всевидящий
- Регистрация
- 3 Мар 2016
- Сообщения
- 684
- Возраст
- 44
не лучше ли сразу на сыроедение перейти?
Для кого то лучше, для кого то не очень. "Что русскому хорошо, то немцу смерть!" - народная мудрость. Я заметил, что если есть выбор, то человек ест только то, что хочет, что организм требует. Через силу мало у кого получается долго питаться не любимыми продуктами. Если кто то веган, то скорее всего его организм просто любит такое питание.
Смысл моего сообщения не в том, что надо питаться только растительной пищей, а в том, что простая пища лучше. Мой дед был казак и прожил 102 года. Он говорил, что мясо они ели только зимой, когда не было поста, а летом мяса не было, так как животные весной рождаются и только к осени вырастают. Обычным повседневным питанием были щи, кулеш, каша, хлеб, сало. Дед всё время вспоминал какие вкусные пирожки с пшёнкой пекла его мама. Мы над ним смеялись из за этого, а он обижался.
Были в нашей истории времена, когда с нормальным питанием у людей были проблемы и им приходилось питаться только растительной пищей, типа лебеды, отрубей, желудей, но что то люди вспоминают эти времена без особой теплоты и называют такое питание голодом.
Если мы относимся к приматам, то нужно посмотреть, что они едят, так как они руководствуются своими инстинктами, а не навязанными чужими мыслями. Так вот они не только растениями питаются, но и насекомыми, моллюсками, мелкими животными.