Практикую ритуалы с августа 2008. 1974 года рождения
Занимаюсь с тяжестями (с 1991 г), интересуюсь эзотерикой, нетрадиционной медициной.
Око практикую, в основном, вечером перед сном.
Первые результаты проявились через полгода - незаметно прошли неприятные ощущения в верхнем отделе спины при чтении и работе на компьютере, улучшилась гибкость позвоночника, забыл о старой травме нижнего отдела позвоночника.
Улучшилось общее фоновое самочувствие. Через 7 месяцев после начала практики отказался полностью от спиртного, пошло внутреннее отторжение. Не курил и не курю, от табачного дыма стало просто выворачивать.
Произошли изменения в психике: стал ВНУТРЕННЕ более спокойным (раньше просто все держал в себе, при этом мог кипеть внутри), появился какой то внутренний центр.
Мои интересы в эзотерике от просто познавательных сменились к практическим - стал практиковать развитие осознанности в повседневной жизни. Толчок дали
книги Э.Толле "Сила Момента СЕЙЧАС" "Новая Земля". Считаю, что психотехники должны идти рядом, параллельно физическим упражнениям.
Практикую и очистительные процедуры: клизмы с соленой водой по Г.П.Малахову (с 1992 г), пару раз в год Шампр Кшалану.
Зимой обязательно вожу в рацион пророщенные семечки. Раньше ел пшеницу, но с ней больше мороки, она твердая и ее нужно долго жевать. Семечки проращиваются так: в кружку на 300-400 мл насыпаю треть или половину, заливаю водой - почти до верха. Ставлю в темное теплое место - зимой прямо на батарею (если батареи горячие, то рядом), через 12 часов воду сливаю. Затем в последующие сутки 2-3 раза в день наливаю, держу около минуты и сливаю воду. Как только начинаю проклевываться белые ростки - можно употреблять, до размера в 1см. Очень важно: проращивать нужно в темном месте, при попадании света на ростки в них будут образовываться яды! Специально написал о семечках так как они усиливают потенцию и общую энергетику организма, а значит, помогут тем у кого проблемы с восстановлением сексуальной энергии, кроме того, пророщенные семечки очищают кровь и выравнивают кислотно-щелочной баланс - примерно через месяц употребления из организма через отхаркивания начнет удаляться слизь.
.
