После прочтения у Келдера, что пристрастие к кофе и крепкому чаю
со временем пагубно влияют на организм и психику, начал обращать внимание
на все написанное о кофе. Стал наблюдать за собой в этой связи.
Выводы неутешительные.
К кофе отношение очень положительное было. Сейчас тоже прекрасное, но
если его пьет кто-то другой. Запах пьянящий!
Сам кофе пил крепкий последние лет семь чашку в день:
эспрессо в барах и если сам готовил то, "знай наших".
Последний год чашка кофе вставляла конкретно, мы так и называем уколоться.
Мы, потому что я не один такой кофеман. По плану было отказаться от кофе
чуть больше, чем через год после пятидесяти. Но мысль пришла в голову,
что надо с первого января. 31 декабря укололся и вот уже десять дней
как сухой. Самочувствие и было прекрасное, а стало еще не то, чтобы лучше,
но какое-то другое по восходящей линии. Словами не могу описать.
Неутешительный вывод - кофе надо ограничить до минимума.
Только какой это минимум? Раз в неделю или в месяц, или раз в полгода.
Не зря чай и кофе называют стимуляторами.
Пока трезвый надо что-то решить.
со временем пагубно влияют на организм и психику, начал обращать внимание
на все написанное о кофе. Стал наблюдать за собой в этой связи.
Выводы неутешительные.
К кофе отношение очень положительное было. Сейчас тоже прекрасное, но
если его пьет кто-то другой. Запах пьянящий!
Сам кофе пил крепкий последние лет семь чашку в день:
эспрессо в барах и если сам готовил то, "знай наших".
Последний год чашка кофе вставляла конкретно, мы так и называем уколоться.
Мы, потому что я не один такой кофеман. По плану было отказаться от кофе
чуть больше, чем через год после пятидесяти. Но мысль пришла в голову,
что надо с первого января. 31 декабря укололся и вот уже десять дней
как сухой. Самочувствие и было прекрасное, а стало еще не то, чтобы лучше,
но какое-то другое по восходящей линии. Словами не могу описать.
Неутешительный вывод - кофе надо ограничить до минимума.
Только какой это минимум? Раз в неделю или в месяц, или раз в полгода.
Не зря чай и кофе называют стимуляторами.
Пока трезвый надо что-то решить.