Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги

Тема в разделе "Различные методики оздоровления", создана пользователем Полковник, 14 апр 2013.

  1. Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
    Скрыть объявление
  1. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Как интернет узнал,с 2009г., общаюсь на нескольких форумах.. Они стали частью жизни. На http://forum.katera.ru/index.php?/forum/10-plavaniia-i-puteshestviia/ есть раздел плавания и путешествия. Там общаются, кто путешествует реально, и кто на диване ( ящик,компьютер). Там много мужиков, кто вовремя делал что надо, вышли на нехилую пенсию в 45 лет. И проводят лето на Средиземке на своих катмаранах. А зиму в Таиланде, просто ничего не делая. Такое длинное вступление,что с их слов нахождение в климате ЮВА,обычно Таиланд,но некоторые Вьетнам,Камбоджа, способствует вхождению мозга именно в это состояние- не думать...отдыхать.....при пенсии от 30 000 руб....
     
  2. Victor

    Victor

    Регистрация:
    26 июл 2007
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    28
    Случайно наткнулся на это обсуждение...
    Народ! Вам что, делать нечего? Уже две страницы обсуждения на полном серьёзе такой "хрени" - Золотой петух на...
    Я знаком с этим упражнением ещё несколько лет назад, когда Глеб выложил его на своём сайте от издательства Неоглори.
    Ничего интересного - обычная поделка под китайскую экзотику. Причём красивое название взято от известного движения из Тайцзицюань стиля Ян. Но общее у них только название. Принципы выполнения совершенно разные. Глеб излишне разрекламировал пользу этого своего упражнения. Оздоровительный эффект очень сомнителен. Легко проанализировать составляющие этого упражнения и степень их воздействия.
    Кстати, я с большим уважением отношусь к продукции Глеба. У меня на данный момент есть АБСОЛЮТНО все диски и книги издательства Неоглори. В них просто огромное количество полезной оздоровительной информации. Но многое надо внимательно "фильтровать", так как есть явно опасные упражнения.
     
  3. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Вот Полковник развёл....полгода стою и кукарекаю,и тащусь. А кто такой Глеб ? Чисто случайно прочитал имя...
     
  4. TOFIK

    TOFIK

    Регистрация:
    3 мар 2011
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Калининград
    Глеб Порогер, ком.директор издательства Неоглори в Краснодаре.
     
  5. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Это про одно и то же ?

     
  6. Полковник

    Полковник

    Регистрация:
    19 дек 2008
    Сообщения:
    2.568
    Симпатии:
    464
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Таллинн
    Это упражнение плюс дыхание у меня очень хороший результат - руки и ноги теплые!!!
    И вы АБСОЛЮТНО здоровый? Настоящее не за деньги!
     
  7. Victor

    Victor

    Регистрация:
    26 июл 2007
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    28
    Восстановление равновесия между стихиями Инь и Ян в человеке является очень сложной процедурой, требующей обязательно сначала проведения китайской диагностики по пульсу, по результатам которой назначают сеансы иглорефлексотерапии.
    Простое стояние на одной ноге вряд ли может как-то устранять дисбаланс.
     
  8. Victor

    Victor

    Регистрация:
    26 июл 2007
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    28
    Нисколько не сомневаюсь про результат. Но для тёплых рук и ног достаточно десяти приседаний, и любой школьник объяснит эту причину их потепления. А вот почему после Петуха у Вас тёплые руки и ноги - для меня загадка. Правильно подобранная одна только дыхательная техника ( например энергетическое дыхание по Ю.Андрееву) - уже имеет заметный оздоровительный эффект.
    Вы ведь отлично знаете, что нет здоровых людей. Есть только недостаточно обследованные! Нет такого комплекса упражнений, который бы являлся хорошей панацеей. И наше ОВ в этом плане к сожалению не исключение. Для эффективного лечения нужен комплексный подход к грамотному подбору упражнений. Для этого надо отчётливо представлять принцип их действия. а для этого и приходится изучать массу всякой специальной литературы ( когда бывает свободное время).
    P.S. А вот за действительно настоящее мне всё-таки приходится платить деньги, но оно этого стОит.
     
  9. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Получается Лена Буянова перевела какого то левого Чжен Фучжун, на которого купился Полковник,не проведя диагностику по пульсу, по результатам которой не иглорефлексотерпнулся...
    Истиное тепло в ладонях и ступнях......только в 16 лет можно получить присяданиями. В 45, а тем более в 55 от присячданий может быть похолодание. Грубые физические упражнения и пробежки по 10 км оздаравливают в молодости.
     
  10. Victor

    Victor

    Регистрация:
    26 июл 2007
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    28
    Уважаемый Mixa Sam!
    Построенная Вами "логическая цепочка" может привести к совершенно неправильным выводам. Я с большим уважением отношусь ко всем "звеньям" этой "цепочки". И книги в переводе Елены Буяновой у меня являются настольными. К сожалению активное участие в социуме не оставляет времени для детального изучения и практического применения всей ценной информации, изложенной в этих книгах.
    Одиночные упражнения малоэффективны. Для значительного воздействия необходимо применять комплексы специально подобранных упражнений. Сравните к примеру эффект от одного какого-нибудь РД и от всех 5-ти РД.
    Ну а приседания являются самым лучшим упражнением по улучшению кровообращения в нижней части туловища ( с точки зрения соотношения энергозатратности и эффективности ). И не обязательно делать глубокие приседания.
    Существует в открытом доступе большое количество по-настоящему серьёзных упражнений и комплексов, проверенных временем и многими людьми. Но это большая и неблагодарная тема разговора, и мне не хотелось бы её здесь начинать.
    Так как не в моих правилах только критиковать, могу предложить упражнение, похожее на "Золотого петуха...", но проверенное и достаточно эффективное при его правильном выполнении.
     
  11. Полковник

    Полковник

    Регистрация:
    19 дек 2008
    Сообщения:
    2.568
    Симпатии:
    464
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Таллинн
    Для вас загадка, а мне понятно. Практика - критерий истины.
    Кому как, все люди разные. Как я понимаю, вы теоретик.
    Вами проверено?
    Предложите.
     
    Последнее редактирование: 11 июн 2016
  12. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Тут ситуация такая, на доверии.... вот Полковник постоял на одной ноге какое-то время- отписался. Я стал его сторонником. Если Сухов отпишется,из своей практики- я и его сторонником стану. А ссылки на чужую практику...их слишком много.

    Присядания,как и отжимания, полезны и нужны. Но стояние на одной ноге - это иное.
     
    Последнее редактирование модератором: 12 июн 2016
  13. Victor

    Victor

    Регистрация:
    26 июл 2007
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    28
    Уважаемые!
    Я не собираюсь лезть в чужой монастырь со своим уставом. Я не собираюсь с распальцовкой огульно критиковать и что-то навязывать.
    Я просто высказал сомнение в эффективности "Золотого петуха.... И у меня на это были свои основания. Я могу предложить к применению другое упражнение - Чжуангун или Стояние столбом. Упражнение очень древнее и всегда входит в обязательную подготовку при обучении во всех солидных школах боевых искусств внутренних стилей. Ещё раз повторяю, что я никому ничего не навязываю и не пытаюсь представить себя всезнающим учителем. Я так же как и вы занимаюсь по мере возможности оздоровительными практиками и готов поделиться интересной информацией, полученной на практических семинарах. Причём поделиться не со скуки и от безделья, а потратив ценное личное время. Но если мои сообщения вызывают неприятие, нервозность и даже плохо скрываемое раздражение, то я готов спокойно исчезнуть из этой темы.
     
  14. Hystr

    Hystr Всевидящий

    Регистрация:
    22 авг 2009
    Сообщения:
    371
    Симпатии:
    38
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    ekaterinburg
    . Крутое конечно упражнение. Но стоять 30 минут - не каждый решится ежедневно.
     
  15. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Виктор. Как то вы легко соглашаетесь исчезнуть. Скромный ? Если человек получил положительный результат от выполнения какого либо комплекса,или отдельного упражнения, он не может не поделится. Его должно распирать. И это здорово. Это иное,нежели обладать энцеклопедическими зхнаниями. Опыт !
     
  16. Victor

    Victor

    Регистрация:
    26 июл 2007
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    28
    Действительно, нужна серьёзная мотивация. Многим вполне достаточно 5-ти РД. А кому-то нет. Тогда начинаются поиски дополнительных оздоравливающих техник. Чем серьёзней мотивация, тем сложнее бывают оздоровительные техники. Подавляющее большинство окружающих нас людей не хотят даже выкроить время на 5 РД, а для кого-то каждый день - это борьба за полноценную жизнь.
    Стояние столбом - это мощное энергетическое упражнение только для людей с серьёзной мотивацией, которые уже "созрели" для его постоянной практики.
     
  17. Полковник

    Полковник

    Регистрация:
    19 дек 2008
    Сообщения:
    2.568
    Симпатии:
    464
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Таллинн
    Столбовое стояние и Золотой петух - разные упражнения и цели у них разнятся. Столб для серьезно практикующих БИ, ЗП для всех.
     
  18. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    По молодости, в году этак 77, когда каратэ под запрет в СССР,довелось мне, 18 летним юнцом, с отменным ОФП,был уже КМС по гребле, попасть в подпольную секцию . Тренером,сенсеем,был юнец, на год меня моложе....но такое вытворявший руками и ногами. Дольше 10 секунд никто пришедших с улицы не мог выстоять,не пропустив ура-ушира в пузо,или оя-цки в лоб. Летал на выходные из Самары в Москву к Штурмину и Косьянову на тренировки.....к сожалению время не вернешь. А тогда это было так обыденно.
    Так вот мы пытались его,сенсея , вопросиком хитрым в тупик поставить: кто сильнее- каратист или боксер(борец). Ответ его был мудр не по годам: Все зависит от ученика.
    Вот поэтому я тут и акцентирую высказываться на основе личного опыта,а не из всемирной истории. Как жить правильно- все знают. Живут единицы.
    Вот мой учитель тех лет. К сожалению был убит.
    [​IMG]
    [​IMG]

    И я чуть позже,сборы .
    [​IMG]
     
    Tai Pin нравится это.
  19. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Не рекламы ради свой облик засветил. Хотелось бы видеть Полковника, Адилхана пропадужего,и других участников.
    Не так много народа здесь. ....общаются по 10 лет ,по три сообщения в год....Понятно,что стирание личной истории- гвоздь программы. Но мы никому не скажем !
     
  20. AlexN

    AlexN Администратор

    Регистрация:
    12 янв 2006
    Сообщения:
    4.790
    Симпатии:
    720
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Дальнейшее обсуждение, не относящееся к упражнению "золотого петуха"
    перенесено сюда: Есть ли бессмертие?
     
  21. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Вся суть в пупке. Он- центр мира ! Не зря В. И. Ленин указывал, советский чёловек не должен уподобляться индусу ,созерцающему собственный пуп. ...и в то же время китайско- даосские сказания учили,кто окажется точно в центре своего пупа, может сдвинуть Землю.... а уж стоять на одной ноге запросто...
    ... ну будем созерцать хоть чей то пуп....
    [​IMG]
     
  22. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    Уважаемый Полковник. Как то в прошлом году я вас спросил,что сейчас практикуете постоянно. Вы ответили. Кажется это писали в какой то теме.Не в личке. Не могу найти.Помогите пожалуйста. С Новым годом.
    [​IMG] [​IMG]
    Упражнение Планка:)
     
    Последнее редактирование: 3 фев 2017
  23. Полковник

    Полковник

    Регистрация:
    19 дек 2008
    Сообщения:
    2.568
    Симпатии:
    464
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Таллинн
    Нет припомню, что вы мне задавали этот вопрос. Постоянно ОВ, на одной ноге стою, остальное все наплывами.
     
  24. Mixa Sam

    Mixa Sam

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    404
    Симпатии:
    96
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия Самара
    И так. Скоро год будет после громкого заявления Семь Я,имевшего целью....непонятно что. Столь многозначительные намеки на значимость момента,обещающего сакральные знания ,личный опыт. Никто даже и пикнуть не смел за год что либо поперек. Но почему то вместо чего то толкового,хотя бы внятного,или просто интересного, сразу вступила в действие последняя строчка страшилки,причем с оговоркой НО ЕСЛИ в неопределенном времени. Так что это было? Чих пук траляля ?
     
  25. Victor

    Victor

    Регистрация:
    26 июл 2007
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    28
    Интересно, а кто такой Семь Я? И в чём заключается его громкое заявление?
     

Поделиться этой страницей