Вода для здоровья...

[таша]

Всем доброго дня и спасибо за то что вы есть. Сейчас у меня вопрос о водопитии. Полтора года как стала пить воду с солью, фильтр Аквафор, стали чувствоваться все суставы,может вода сильно жесткая и ее нужно через ОО фильтр пропускать? Есть мнения ? На форуме водохлебов какая-то свара по этому поводу. Я вообще, читательница- старожил форума, но только что прочла Зеланда "Апокрифический трансерфинг" и решила написать: дело в том, что он (Зеланд) воду пьет дистиллированную, структурированную и активированную, соль не употребляет,сыроед. Пишет, что давно так делает. Нет, наверное, серьмяжной правды.

 

[Arbat19]

На форуме водохлебов какая-то свара по этому поводу.

Странно... не замечал свары на форуме "Водохлебов" по этому поводу. Единого мнения нет, но оно совсем не обязательно :yes: Каждый сам вправе выбрать воду которую ему пить.

но только что прочла Зеланда "Апокрифический трансерфинг" и решила написать: дело в том, что он (Зеланд) воду пьет дистиллированную, структурированную и активированную, соль не употребляет,сыроед. Пишет, что давно так делает. Нет, наверное, серьмяжной правды.

Зеланд далеко не первый, кто пьет дистиллят. Но... в человеческом организме дистиллята нет.
Наша кровь должна содержать совершенно определенное количество натрия, кальция, калия и прочих минералов.
Тот же Поль Брэгг, вероятно и был одним из первых врагов простой воды и соли. И что??? Мои тесть и теща прожили дольше, чем Поль Брэгг, совершенно не зная о ЗОЖ.
Премьер министр Англии - Черчиль... любитель сигар и виски прожил дольше Поля Брэгга. Может быть тогда лучше ему подражать в образе жизни??? :huh:
Интересно, а чем Вам не нравится жесткая вода?
Кстати, некоторые пьют воду с солью на кончике пальца. При этом они искренне считают, что пьют воду с солью.

 

[Sadhak]

...
Кстати, некоторые пьют воду с солью на кончике пальца. При этом они искренне считают, что пьют воду с солью.

Скажу о себе Было и такое. Зомбирование с детства о вредности соли создали очень устойчивый стереотип, просто "гранитный пласт" . Переступить через "камень на пути" мне было не легко. Но это было потом, когда жизнь заставила думать о здоровье. В детстве на это внимания не обращал. Жевал соль и пил воду в количествах обеспечивающих нужды растущего организма. Стоит вспомнить корочку чёрного хлеба, обильно посыпанную крупной солью, и натёртую чесноком. А после "уминания" нескольких таких кусочков - запить кружкой холодной колодезной воды. :yes:

О вреде воды информации мало,... она не попадается на глаза так часто... Потому воду пьют без страха... Есть предостережения в количестве выпитой воды, о её чистоте... это да,... но и то - поискать нужно .
Вот и получается, что вода - жизнь, а соль - страшно подумать...
Стереотипы очень сильны. Сломать их не всякому человеку под силу...
Вот к примеру попадается челу книга "Око возрождения древняя практика тибетских Лам" (друзья посоветовали или случайно натолкнулся в магазине ... не важно). Опущу хождения этим челом по "мукам"
Иии... через некоторое время попадает он на этот форум. :yes: Что он тут делает в 1-ю очередь? Да, именно ищет подтверждения действенности этой практики. Его интересует работает ли она...
Вот... Он пришёл сюда в массы разрушить свои стереотипы. Пришёл за "железным подтвердилово" панацеи в ОВ.

Имхо. Всё сказанное можно оспорить т.к. это "точка зрения", а значит существуют противоположные ей.

Так вот... наверное что-бы быть в ладах со своими стереотипами о соли (уже подорванными как вы понимаете) я потреблял соль на "кончике пальца" достаточно длительное время... пока мне не подсказал сам организм - мой дом родной - соль на "кончике пальца" и количество выпитой мной воды = взяты не в той пропорции и приводят к ещё большему обезвоживанию. :yes:

В заключение.
Арбат19, поведал и продолжает это делать исходя из собственного опыта. Имхо, альтруист.
Вся ответственность за свою жизнь, как в прочем и за своё здоровье, только на мне.

А Вы уважаемые? Ответственны ли Вы? Или в ваших не ладах с собой и Миром виноват "КТО-ТО"?

С уважением.

 

[таша]

Я просто смотрю в свой чайник,который за пару недель покрывается такой плотной бежевой коркой, что приходится кипятить в нем лимонную кислоту, и представляю,что в моих суставах тоже самое и пора заливать в них тоже,что-то кислотное. ;(

 

[Sadhak]

Я просто смотрю в свой чайник,который за пару недель покрывается такой плотной бежевой коркой, что приходится кипятить в нем лимонную кислоту, и представляю,что в моих суставах тоже самое и пора заливать в них тоже,что-то кислотное. ;(

Таша, и Вы решили, что похожи на этот чайник? Вот так сравнение! Ну по видимому многие так упрощённо сравнивают...
Вы Таша, скорее симбиоз живых клеток которые составляют Ваш "каркас-форму" и несут искру Божью - Вас.
И это "чуть-чуть" более сложная система чем чайник, тазик, кастрюля.
С юмором у Вас Таша всё в порядке!

С уважением.

 

[таша]

А почему "каркас- форма" не может иметь вид чайника? Молодящегося чайника, у которого суставчики ноют, а он(она) еще хочет кипятиться? :hi:

 

[tata]

Для "кипячения чего-то кислотного" в нашем организме существует практика голодания свыше двух-трёх недель. :yes:

 

[Arbat19]

Я просто смотрю в свой чайник,который за пару недель покрывается такой плотной бежевой коркой, что приходится кипятить в нем лимонную кислоту, и представляю,что в моих суставах тоже самое и пора заливать в них тоже,что-то кислотное. ;(

В чайнике, в осадок, выпадают карбонаты, которые и образуются (большей частью) во время кипячения или при температуре более 60-70 (!) градусов Цельсия.
У нас, кроме отсутствия такой высокой температуры в теле, имеется "кислый" барьер, который преобразует плохо растворимые соединения минералов в воде (кальция, магния) в хорошо растворимые хлориды. Кстати, не растворимые соединения (на то они и на растворимые) в русло крови не попадают. И даже если они отлично растворимые, то к примеру, кальций без витамина D практически не усваивается. А вот передоз витамина D ведет к кальцинозу.
Если Вы и раньше пили эту же воду и при этом не страдали проблемами в суставах, то причина, конечно же не в воде. Увеличение количество воды в рационе, без адекватного потребления соли, может и часто приводит к обессоливанию, а в итоге к обезвоживанию. Натрий соли препятствует отложению минеральных солей. Соль применяют (применяли) в котельных для предотвращения образования накипи...
Кроме того, меняется не только водно-солевой но и кислотно-щелочной. Порой, как показывает практика, могут активироваться паразиты... Они тоже не любят агрессивной кислой среды обезвоженного организма, потому (есть вероятность) активизируются при его раскислении-гидратации на фоне еще слабого иммунитета. А для включения иммунной системы на полную мощность нужно не только время но и способность понимать собственный организм. Мы такую способность, в большинстве своем, давно потеряли. Потому, не полагаясь на низко эффективные анализы, лучше всего произвести профилактическую чистку организма от паразитов.

 

[таша]

Спасибо за поддержку! Воду до начала водопития (полтора года назад) я не пила вообще,только чаи, кофе и т.д.и, когда прочла на форуме о воде, я как-то сразу прониклась. Сначала даже полстакана не могла выпить, а сейчас поллитра не глядя. Паразитов я гоняла-тройчатки кофейную банку выпила, эвкалиптовые клизмы неделю и еще аптечную тройчатку пила,может еще раз повторить.Голодание я по молодсти делала два раза по две недели, остались неприятные воспоминания.Насчет того, что не чувствую, что нужно организму это да.Думаю,что соли не доедаю,надо набирать коробочку и выедать за день, я вначале так делала, а потом сползла на макание пальца в солонку.

 

[Нюра]

Что делать? !!!
Две недели, как я начала пить воду. За день выпиваю около 1, 5 литров. Это для меня очень много. Ведь раньше я практически воду не пила, полстакана утром и в течение дня несколько глотков. Так вот за эти две недели я похудела почти на 2 кг, для меня это катастрофа. При росте 160 см, мой вес стал 45 кг. Чувствую себя хорошо, РД выполняю с удовольствием. До "воды" вес был постоянным, лет 10-15 - 47 кг. Посоветовали воду пить, чтобы кожу подтянуть, а вышло наоборот, худею, кожа дрябнет. У кого-нибудь так было? Или лучше прислушаться к своему организму и пить ровно столько, сколько хочется?

 

[tata]

а питание какое?

 

[Ригина]

Всем доброго времени суток...
Наверное я "созрела" рассказать об успехах в солеводопитие... Водичка с солью прочно вошла в мою жизнь, чай не пью, кофе... только одна чашечка утром... Питание утро - вечер, причем низкокалорийное... Значительно улучшилось состояние кожи и волос... Смешно было... смотрю в зеркало и вижу свежую упругую кожу... сама не верю себе, думаю, просто плохое зрение... Перевожу взгляд на других, стоп.. а там "уставшая" кожа, морщинки, "мешки" под глазами... Значит вовсе не зрение... Волосы, о это особая история... У меня длинные светлые, тонирую, так как приобрела раннюю седину... Весной особенные проблемы... Сейчас же волосы на удивление живые... красивые светлые локоны... Все это отношу к В+С... Одно плохо... вместо - 5 кг получила +5... :-[ Жаловаться не хочу... перечитала всю эту тему, нашла некоторые ошибки в употреблении В+С... В два раза увеличила количество соли... это позволило значительно уменьшить количество пищи... есть-то просто не хочется... Как и несколько лет назад, стала считать калории, чтобы исключить погрешности в еде... Жду.... Очень надеюсь что все будет как я хочу...
Конечно, мотивация у меня была не "болезнь-здоровье", а внешний вид... Может поэтому не все получается сразу... Хотя, как говорил Arbat19, мы обессоливаемся всю жизнь, а желаем увидеть положительные результаты сразу...
Огромнейшее спасибо за эту тему... Очень вдохновляют результаты тех, кто уже достиг того, чего хотел... :love:

 

[Нюра]

Питание нормальное, как обычно. Разве нужно что-то менять в питании при питье воды?
Правда, я заметила, что с тех пор как начала практиковать "Око", мяса ем очень мало, сливочного масла тоже. Но до воды вес мой не менялся. Я слышала, что при помощи воды можно похудеть, но не ожидала, что в моем случае это тоже произойдёт.
А вот солёненькое люблю. Квашеная капуста и солёные огурцы в моём рационе почти ежедневно. Поэтому соль дополнительнео не употребляю. А вообще насчёт соли - вопрос спорный. Я больше доверяю Брэггу.

 

[Arbat19]

А вот солёненькое люблю. Квашеная капуста и солёные огурцы в моём рационе почти ежедневно. Поэтому соль дополнительнео не употребляю. А вообще насчёт соли - вопрос спорный. Я больше доверяю Брэггу.

Т.е... ради соли Вы готовы больше есть, а не просто есть соль?
Тогда зачем Вам вода? Попробуйте еще больше есть, возможно Вам удастся избежать обезвоживания при помощи бОльшего количества пищи (она ведь тоже имеет воду в своем составе). А организм... да пускай трудится ради крох воды и соли, он же нам все равно чужой - из праха вышел, в прах уйдет :huh: .

Поль Брэгг... интересно, как можно доверять человеку, который ради своего бизнеса просто лгал???

 

[tata]

Что делать? !
Две недели, как я начала пить воду. За день выпиваю около 1, 5 литров. Это для меня очень много. ...
Посоветовали воду пить, чтобы кожу подтянуть, а вышло наоборот, худею, кожа дрябнет. У кого-нибудь так было? Или лучше прислушаться к своему организму и пить ровно столько, сколько хочется?

Спросила про питание потому, что такое описание происходящего больше подходит обезвоженному и обесоленному сыроеду-вегаторианцу.
Нарушен водно-солевой баланс.
Когда пьётся много воды и не употребляется соль наступает подобная ситуация.

И ЛУЧШЕ ПРИСЛУШАТЬСЯ К СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ:

Питание нормальное, как обычно. Разве нужно что-то менять в питании при питье воды?
Правда, я заметила, что с тех пор как начала практиковать "Око", мяса ем очень мало, сливочного масла тоже. Но до воды вес мой не менялся. Я слышала, что при помощи воды можно похудеть, но не ожидала, что в моем случае это тоже произойдёт.
А вот солёненькое люблю. Квашеная капуста и солёные огурцы в моём рационе почти ежедневно. Поэтому соль дополнительнео не употребляю.

А вообще насчёт соли - вопрос спорный. Я больше доверяю Брэггу.

Если доверять кому-либо без проверки собственным организмом , то никогда не услышишь мнения своего тела правильно, без искажений и поправок на мнение авторитетов.

А вот как быть дальше?
Решать конкретному телу и уму. :no-no:

 

[Нюра]

Arbat19, с чего вы взяли, что я готова больше есть?
А соли употребляю с пищей в достаточном количестве, всегда досаливаю. И вообще как определить, сколько соли и воды огранизму нужно? Все люди разные, не надо всех под одну мерку ставить.

 

[Иришка]

:huh: не могу удержаться, извините :huh: Нюра, у всех живых людей жидкости внутри организма соленые в пропорции 9 г соли на литр этой самой жидкости (кровь, лимфа, спинномозговая, слёзы и т.д.) - все люди одинаковые и вы не исключение, уж извините...а более развернуто ответит Арбат19...терпеливый человек...

 

[Нюра]

Люди все разные в том смысле,что я, например, при росте 160 см вешу 45 кг, соответственно ем в несколько раз меньше, чем, например, моя приятельница, у которой рост 185 см и вес 80 кг. И воды она может выпить литра 3 за день, а в меня просто не влазит. Я считаю, что полному человеку необходимо больше жидкости, соответственно и соли, так как его организм испытывает бОльшую нагрузку.

 

[Иришка]

Нюра, Ферейдун Батмангхелидж 20 лет потратил на эту тему. Если Вас тема гидратации организма интересует может начать сначала? прочесть хотя бы одну из его четырех книг, например "Ваше тело просит воды", м? Формулу необходимого количества воды доктор Батмангхелидж вывел простую: 30 мл воды на 1 кг веса вашего тела. И про количество соли у него написано (1,25г в день кажется). Но я, например, как и Арбат19 решила и уже несколько месяцев принимаю 9 г соли на литр воды.

 

[Иришка]

напишу конкретнее...Нюра, ВАША норма по Батмангхелиджу 1350 мл воды в сутки.

 

[Ilya]

Вся эта история выглядит какой-то подозрительной.
Слишком много отеков и других проблем по ходу дел, я уже не говорю об аритмии, это вообще ужас.
Одно не оспоримо - много лет я пью минимум 1,5 литра воды в день, и это супер.
Но вот, что еще соль нужно не из еды, а дополнительно есть, в этом я сомневаюсь.
То есть, что 1,5 л.+ воды в день это нормально, правильно и необходимо, это ок, но что если пить нормальное количество воды соль при этом нужно есть отдельно и дополнительно к соли в еде, я не верю. Не органично.

 

[Arbat19]

Arbat19, с чего вы взяли, что я готова больше есть?
А соли употребляю с пищей в достаточном количестве, всегда досаливаю. И вообще как определить, сколько соли и воды огранизму нужно? Все люди разные, не надо всех под одну мерку ставить.

Пища - это альтернатива воде-соли который организм не дополучает в чистом виде. Так как пища содержит и воду и натрий, да только это тяжелые для организма вода и натрий.
То есть, большая часть аппетита - это ложный голод, подкрепленный потребностью в воде и соли. Калориями, как правило, мы не обделены и даже более - употребляем их с пищей слишком много.
Употребляя воду-соль отдельно и предваряя потребность организма в оных, мы автоматически избавляемся от ложного голода.
Тут рядом тема о соли, в ней кратенько обрисована ситуация с солью.
У нас не только кровь должна быть соленой но и основные жидкости, как то лимфа, слезы и в том числе моча, как самая затратная статья расхода.
Потребляя соль только с пищей Вы обречены переедать или быть обессолеными, а значит обезвоженными.

 

[Иришка]

Ilya, для меня бесспорно то что я сейчас целыми днями бегаю на высоченных каблуках, ношу пакеты с продуктами и прочие тяжести, имею прямую спину и красивую осанку,....и это при том что в ноябре 2009 я готова была наложить на себя руки из-за постоянных сильнейших болей в позвоночнике. Весь секрет оказался в воде и соли и это действительно подозрительно для тех кто как и я (и большинство среднестатистических людей) не знают своей собственной анатомии. И мне все-равно как я смотрюсь, поедая 18-27 г соли в день, органично или неорганично :lol: Это мой выбор...выбор "ЖИТЬ".

 

[Ilya]

Ilya, для меня бесспорно то что я сейчас целыми днями бегаю на высоченных каблуках, ношу пакеты с продуктами и прочие тяжести, имею прямую спину и красивую осанку,....и это при том что в ноябре 2009 я готова была наложить на себя руки из-за постоянных сильнейших болей в позвоночнике. Весь секрет оказался в воде и соли и это действительно подозрительно для тех кто как и я (и большинство среднестатистических людей) не знают своей собственной анатомии. И мне все-равно как я смотрюсь, поедая 18-27 г соли в день, органично или неорганично :lol: Это мой выбор...выбор "ЖИТЬ".

А вы соль с собой носите?
Кладете щепотку под язык или как употребляете?
18-27 г. - это сколько в чайных ложках без верха? Отдельно соли, в еде не считается?
Какие были побочные эффекты?

 

[Иришка]

Соль со мной всегда. :yes: У меня маленькая баночка из под меда (на фуршетах в таких подают мармелад, мед и т.п.) емкостью 30 г. Некоторые из под тик-така пользуют тару - кому как удобнее. Для определения точного веса завела весы до 100 г. На форуме водохлебов-любителей в дневнике сохраняла ссылку на магазин в нете где их можно заказать. До завтрака выпиваю 500 мл воды (в кишечнике в час усваивается 600 мл поэтому больше пить смысла нет - утечет) и 4,5г сухой соли на язык. Потихоньку рассасываю/разгрызаю. Через 20 минут завтрак. Приезжаю на работу там время чаепития :huh: я пью как все...только не чай, а из непрозрачной кружки воду - 300мл и после засыпаю соль 2,7г. И каждые час-полтора еще по 300 мл и 2,7г соли...приезжаю домой - перед ужином снова 500мл воды и 4,5г соли. Но в последнее время организм не хапает воду как в начале и пить стала меньше (норму Батмангхелиджа). Сколько соли в ложке не буду говорить потому как соль вся разная размером (сменила вида три). Из неприятных этапов пути...пожалуй то что я была гипотоником и пришлось проходить через период повышения давления (и сейчас бывает повышается), а это так непривычно и неприятно. Но по другому давление в организме не нормализуется. Да, возможно сказалось что я быстро увеличила норму соли. Надо было посидеть полгода-годик на 1,25г соли в день. А мне надо всё и сразу. :huh: Если серьезно то с солью надо очень аккуратно и постоянно прислушиваться к себе. Отеки - уберите из рациона все мочегонное (чай, кофе, отвары трав и т.п.), натирайте отечные места снаружи солью (по влажной коже), аритмия - добавьте в рацион больше зелени и продуктов богатых калием. Я еще развожу сульфат магния и по чуть-чуть добавляю в воду. Интересно это всё...извините за много букв.