• Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
  • Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»

Китайский Цигун

...меня начали обвинять в том, что то ли я какой-то Гуру, что ищет здесь учеников, то ли кто-то еще... я же в основном высказываю мысль о том, что если хочешь продвинуться в практике Цигун, то нужно изучать это искусство с Учителем и вникать в тонкости, а не опираться на собственные догадки и фантазии.
Но не в 5-ти же сообщениях в подряд из 6-ти. Поэтому и наводит на мысль.
 
Позвольте полюбопытствовать, сами вы какой цигун изучаете и кто у вас Учитель?

Да, у меня есть Учитель, но от других подробностей временно воздержусь, дабы меня не начали обвинять непонятно в чем.
 
т.к. они не всем здесь нравятся, то меня начали обвинять в том, что то ли я какой-то Гуру, что ищет здесь учеников, то ли кто-то еще...
Да не волнуйтесь, большинству и в голову бы это не пришло.))) Просто иногда заходят "адепты тайных наук" и начинают туман наводить.

И всё-таки поясните зачем регистрироваться на форуме - только чтобы сказать "цигун без учителя низя"? Неужели это всё? Или на других форумах вы тоже: "не ремонтируйте жигули своими рукам - только в мастерскую"? Реально любопытно!
 
Странная у Вас тут гостеприимность ... прямо как на допросе: "а ты зачем на форум пришел?", "зачем тут зарегистрировался?", "чего пришел в чужой огород?" ...

обычно форумы создаются для бесед и обмена мнениями, поэтому люди на них и приходят.
 
Странная у Вас тут гостеприимность ...
Но если такое произошло именно с Вами, а не с другими (1 случай на 1000), то может причины именно в Вас?)))

Вопрос не только Шэнсюэ, а чтоб перевести разговор в более конструктивное русло, по теме: любопытно, есть ли в Цигун (или той системы куда Цигун входит) понятие аналогичное "карме", т.е. закон "причины-следствия"? Другими словами, что мы в ответе за все ситуации, в которых оказались.
 
любопытно, есть ли в Цигун (или той системы куда Цигун входит) понятие аналогичное "карме", т.е. закон "причины-следствия"? Другими словами, что мы в ответе за все ситуации, в которых оказались.

В Даосской Традиции такое понятие как "карма" существует, называется "юань" (缘)
 
Что есть, то есть. На месте админа удалил бы все, что не касается темы и про то, что нужен учитель тоже. Здесь вроде не детский сад. Уж эту простую вещь любой знает.
 
есть ли в Цигун (или той системы куда Цигун входит)

Тот Цигун, который повсеместно известен, появился в Китае около 60 лет назад, тогда и это слово было придумано, а раньше никаких систем Цигун не было, были лишь даосские и буддийские методы совершенствования, а также нэйгун (внутренняя работа) в ушу. Сами же системы Цигун сформировались из даосских и буддийских общедоступных упражнений и при этом из этих упражнений была убрана работа с духом и философская доктрина. Поэтому, никакая система Цигун не может быть глубже тех Учений из которого они вышли.
 
Тот Цигун, который повсеместно известен, появился в Китае около 60 лет назад, тогда и это слово было придумано, а раньше никаких систем Цигун не было...
Это всё коммунисты придумали (КНР с 49г.) :)

Шэнсюэ, как Вы считаете можно с помощью дыхания регулировать баланс Инь-Ян? Имеется ввиду как он связан с продолжительностями вдоха и выдоха, задержками, и т.п. связанное именно с дыханием.
 
Тот Цигун, который повсеместно известен, появился в Китае около 60 лет назад, тогда и это слово было придумано, а раньше никаких систем Цигун не было, были лишь даосские и буддийские методы совершенствования, а также нэйгун (внутренняя работа) в ушу. Сами же системы Цигун сформировались из даосских и буддийских общедоступных упражнений и при этом из этих упражнений была убрана работа с духом и философская доктрина. Поэтому, никакая система Цигун не может быть глубже тех Учений из которого они вышли.
точно! если цигун несовместим с сексом то точно китаицы его придумали чтобы народ их так быстро не размножался!:D
 
была убрана работа с духом и философская доктрина.
ну вот так и надо,по существу.Но, как мы раньше выяснили вроде бы,..и без духа и философских корней цигун благотворно влияет на здоровье. А еще в году 77-78 в Комсомолке была знаменитая статья: Чем КАРАТЭ и ЙОГА(ушу и цигун чуть позже пошли в массы)опасны для СОВЕТСКОГО человека....а опасны тем,что после изучения движений тела,дыхания,асан,человек начинает интересоваться духом...и далее....и становится потерянным для общества строителей светлого будущего(для власть имущих),как говаривал Володя Ульянов-становится созерцателем собственного пупа.
Резюме.Смею предположить,что цигун в том китайском социалистическом виде,который мы знаем,вполне приемлим для основной массы практикующих,и полезен.А уж ежели кому суждено дальше двинуться в неизведанное-учитель всегда найдется...лишь бы ученик был готов(китайская народная мудрость):)
 
Это всё коммунисты придумали (КНР с 49г.)

Да нет, это просто Вам лучше надо историю подучить :)

Шэнсюэ, как Вы считаете можно с помощью дыхания регулировать баланс Инь-Ян? Имеется ввиду как он связан с продолжительностями вдоха и выдоха, задержками, и т.п. связанное именно с дыханием.

Дыхательные упражнения в даосизме называется "Туна" и с их помощью можно достичь некоторого баланса Инь-Ян. Но, как правило только дыханием не ограничиваются и выполняют еще и другие упражнения. А вообще в Туна есть много разных упражнений для разных целей.
 
Да нет, это просто Вам лучше надо историю подучить :)
В следующий раз буду большими буквами писать "ШУТКА" ( или сокращенно Ш. для Ш.).
Дыхательные упражнения в даосизме называется "Туна" и с их помощью можно достичь некоторого баланса Инь-Ян.
И всё-таки, если вы можете говорить конкретно, то как по вашему связаны вдох-выдох с инь-ян (не бойтесь, можно с использованием спец.терминов, если чё переспрошу). Вопрос актуален, если действительно есть желание предметно поговорить, обсудить интересную для меня тему (да, я преследую свои корыстные цели, Ш. для Ш.).
 
как по вашему связаны вдох-выдох с инь-ян

Если говорить о соответствиях, то вдох это инь, а выдох - ян.
но баланса инь-ян одним увеличением-уменьшением вдоха или выдоха вряд ли можно достигнуть.
 
Если говорить о соответствиях, то вдох это инь, а выдох - ян.
Соглашусь, что вдох "образно" соответствует инь, а выдох - ян. Вдох собирает, накапливает, действие внутрь; выдох отпускает, рассеивает, действие наружу. Но с другой стороны вдох порождает к активным действиям, набираемся сил и на выдохе действуем (известно что, удар на выдохе сильнее). Получается вдох - ли (т.е. то, что порождает ян), а выдох - кань (то, что порождает инь).
но баланса инь-ян одним увеличением-уменьшением вдоха или выдоха вряд ли можно достигнуть.
Вот возьму и снова соглашусь.)))
Но всё-таки для баланса эмоционального состояния: допустим человек волнуется по какому-то поводу и у него нет никаких возможностей (и даже знаний) для регулировки своего состояния. Такие ситуации довольно часты, типа внезапно вызвали к начальнику "на ковер"))). Так вот можно ли в этом случае дать ему конкретные рекомендации для успокоения нервной системы? Я бы сказал, что по дороге "в кабинет" ему следует делать более длинный, акцентированный выдох, а что говорит цигун?
 
Соглашусь, что вдох "образно" соответствует инь, а выдох - ян. Вдох собирает, накапливает, действие внутрь; выдох отпускает, рассеивает, действие наружу. Но с другой стороны вдох порождает к активным действиям, набираемся сил и на выдохе действуем (известно что, удар на выдохе сильнее). Получается вдох - ли (т.е. то, что порождает ян), а выдох - кань (то, что порождает инь).

Вдох это накопление и собирание - это Инь, а выдох - это расширение и выброс, т.е. Ян. Поэтому удар делается на выдохе, а перед ним вдох для собирания сил.
Еще вдох и выдох не связывают с кань и ли, это немного другие понятия, чем просто огонь и вода.


Но всё-таки для баланса эмоционального состояния: допустим человек волнуется по какому-то поводу и у него нет никаких возможностей (и даже знаний) для регулировки своего состояния. Такие ситуации довольно часты, типа внезапно вызвали к начальнику "на ковер"))). Так вот можно ли в этом случае дать ему конкретные рекомендации для успокоения нервной системы? Я бы сказал, что по дороге "в кабинет" ему следует делать более длинный, акцентированный выдох, а что говорит цигун?

На выдохе вы рассеиваете излишнюю активность, это что-то наподобие "очищающего дыхания" в даосизме.
А еще эмоциональная стабильность еще не подразумевает баланс инь-ян, баланс инь-ян это более широкое понятие и достижение чем просто эмоциональная уравновешенность.
 
А вот ещё любопытно, для широты кругозора, поскольку представилась такая возможность спросить. Есть в йоге техники дыхания через левую (или правую, или попеременно) ноздрю. Эффект дают примерно такой как регулирование эмоцианального фона непосредственно и в более дальней перспективе баланса (там другие термины, поэтому не скажу инь-ян, т.к. не тождественые понятия). Используется ли в цигун дыхание через одну ноздрю, если да, то как называется?
 
А вот ещё любопытно, для широты кругозора, поскольку представилась такая возможность спросить. Есть в йоге техники дыхания через левую (или правую, или попеременно) ноздрю. Эффект дают примерно такой как регулирование эмоцианального фона непосредственно и в более дальней перспективе баланса (там другие термины, поэтому не скажу инь-ян, т.к. не тождественые понятия). Используется ли в цигун дыхание через одну ноздрю, если да, то как называется?
да, такое может быть, но только в оздоровительном цигун.